来々月の１３日に健康診査を受ける。毎年、血液検査は全ての項目、正常範囲だけど、、、上限ギリギリ
そして必ず
太り過ぎと言われる
今年は、
間食止める 時間のある時は泳ぐ 肉を控えて野菜中心の食事を摂る頑張ってみようかなあ～
でも、短期間では無理だわ
来々月の１３日に健康診査を受ける。毎年、血液検査は全ての項目、正常範囲だけど、、、上限ギリギリ
そして必ず
太り過ぎと言われる今年は、
間食止める 時間のある時は泳ぐ 肉を控えて野菜中心の食事を摂る頑張ってみようかなあ～
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古本マルシェからの城山門前まつりへ
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独身時代のジーンズをはけるようにとか、同窓会でみんなを驚かせてやろうとか。
何にしても、自分相手の孤独な闘いです、経験者は語る
昔とってもおデブさんだった人がスマートになってて驚いたし、羨ましかったなあ。体型がスリムになると顔まで美人に！
次は還暦に開く同窓会。
どうするか。
か弱いイメージでしょ
若い頃は進んで献血もしてました