病院通い

学校は今日まで・・・休み前のつどいで夏休みの注意などを行っているだろう

私にとっては、今日から夏休み

まず、体のメンテナンス

予約してある歯科へ

歯周病検査＆汚れの染だし検査（口の中が紫色になっちゃった）

磨き残しは２０％（前回は１８％）・・・このくらいならまあまあOKだと褒められた

でも、歯ブラシを上手く使って、歯と歯の間や奥の方まで丁寧に磨かないと・・・

歯間ブラシをプレセントされた

次に眼科へ

毎月目薬がなくなるとお世話になる

ドライアイ

乾燥して涙の量が少ないんだって

もう長い間通っているが、平日でも患者さんは多い（お年寄りだらけだ）

待ちくたびれて疲れてしまった

それでも健康には常に気をつけたい