いつもお世話になります、ブログ担当の廣森一馬です。
2017年も残すところ一時間を切ってまいりました。
皆様におかれまして今年はどのような一年になりましたか？
私自身、今年は年明け早々に旅行先の沖縄で体調を崩したことを初めとして仕事やマラソンの練習などによる疲労の蓄積で免疫力が低下して春先には帯状疱疹を発症し、夏場には皮膚の湿疹やかぶれが起きたなど、例年よりも身体の不調に悩まされた一年でした。
そのような一年だったからこそ、体調管理の難しさを痛感することとなり、日頃からの体調管理に今まで以上に注力することで心技体ともに充実を図っていく、そういう覚悟を持って頑張っていかねばと思っているところです。
皆様、寒さや暴飲暴食などで体調を崩されることなく、体調管理にご留意いただき、良い新年をお迎えください。
来年2018年もよろしくお願いいたします。
ありがとうございました。
