年齢とともに髪のダメージが気に
なりますね。
・髪にハリコシがなくなってきた
・髪が薄くなってきた
・髪にボリュームがでない
・髪がうねってまとまらない
皆様それぞれにお悩みがあります。
そんな髪の悩みの解決法として
毎日のシャンプーの見直しが
必要かもしれません！
何となく面倒で簡単にしゃかしゃか洗って
ゴシゴシ乾かしてお終い！
この洗い方だと髪や頭皮のケアには
ほど遠いですよ～
では、正しいシャンプーの仕方を
教えますね。
まずはブラッシング
ブラシを頭皮にしっかりあててブラッシング
すると血行がよくなり、汚れが頭皮から
浮いてきて、シャンプーがしやすくなります。
次に予洗いをしましょう。
シャワーヘッドを頭皮までしっかりあてて
髪全体にお湯がたっぷりいきわたるように
します。こうすることによってさらに
頭皮があたたまり、血行がよくなって毛穴の
汚れも取れやすくなります。シャンプーの
泡立ちもとてもよくなります。
シャンプーは指の腹を使って頭皮を動かすように
耳まわりから頭の上に向かって、小刻みに
動かしていきます。マッサージをするような
感じで指を動かすとリフトアップ効果も
ばっちりです。
泡をしっかり洗い流した後は髪を乾かし
ますが、ここでもポイントがあります。
濡れた髪はキューティクルがはがれやすく
なっているので決して髪をタオルでゴシゴシ
拭かないでください。髪はタオルで挟んで
水分をタオルに移動させるようにやさしく
ふき取ります。
ドライヤーで乾かすときはしっかりと乾かし
ましょう！
生乾きは枝毛や切れ毛の原因と頭皮に雑菌が
つきやすくなります。
そして最後のポイントは
ドライヤーを冷風に切り替えて全体を
乾かすと、キューティクルが引き締まって
つやつやした髪になります。
次回は自分にあったシャンプー剤の見つけ方
をお教えしますね。