５月２２日の経過～元上司の訪問

土曜日に精神科に行ったとき、職場で取るに足らない仕事しかできず、焦りと罪悪感を感じると訴えると、それは復職に向けてのテーマのひとつであり、私が回復して過程で意味のあることだと医者は諭しました。やがては今の短時間勤務にも慣れてそういった気持ちはだんだんなくなっていくとのことだったのですが・・・。今のところ結果としては確かにその通りで、今日現在気分はだいぶ落ち着いています。
この日は千葉にいたころの上司が私のいる職場に打ち合わせのために出張に来ており、打ち合わせの前に私のいるスペースにやってきて、「元気そうで良かった」などと温かい言葉をかけてくれました。千葉の職場は確かに仕事は私に合っていませんでしたが、人間関係では恵まれた方だと思います。
仕事としては、頼まれていたデータ整理の仕事が午前中に終わってしまい、仕事に関係あるサイトをネットサーフィンしながら午後２時間を過ごして終わりです。

５月１９～２１日の経過～ダメ人間

妻がいなくなってしまうと自分は本当にダメな人間だということを思い知らされました。一応精神科には行ったものの、帰ってくるとうつ気分はいっそうひどくなり、風呂にも入れず、歯も磨けず、洗濯洗物もできず、土曜日の夜は食事にすら行けませんでした。日曜日の昼間までそうした気分が続きましたが、ようやく少し回復しかけたところで、妻が帰ってきました。水曜日の夜以来久しぶりに風呂に入ってすっきりしました。

月曜日は何とか出社し、データ整理などの単純作業でお茶をにごして帰ってきました。たったそれだけの仕事なのに帰ってくるとどっと疲れて、この日も風呂に入れずベッドに入りました。やはり自分はまだ短時間勤務しかできないという現状のようです。