「世界陸上」の真の舞台裏、運営がむちゃくちゃ

「世界陸上」の真の舞台裏、運営がむちゃくちゃで現場は大混乱 - GIGAZINE

「ためしてガッテン」の集中力向上ライフハック

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「環境音」を流す
「集中ワード」を紙に書いて、目に見えるところに置く