ただいまキャンプ中です

久しぶりの更新です。
またさぼりがちになってしまった。

実はただいまキャンプ中でありまして・・・。
キャンプはキャンプでも今話題の「ビリーズブートキャンプ」です。

最近ちょっとお腹周りを気にだした妻ダイエットしている
みたいだ。毎朝４時に息子と妻は起きていてテレビを観ていたら
陽気な外人が手をブンブン回しながら踊っているのが目についたらしく、
「７日間集中ダイエット」のエクササイズDVDのテレビショッピングを
観たらしい。
買ってもいいかと妻に聞かれ、この手のものはどうせ途中で飽きちゃう
と思い反対したのですが妻の熱意に負けて
買うことにした。購入から２週間後に届いた。



こないだニュースで男性はウエスト８５㎝以上だとメタボリックの
おそれがあると言っていたので最近運動不足だし僕自身も太ってきた
ので一緒にやることにした。
成果をしるためにも、始める前にウエストを計ったところ、なんと
大きな声では言えませんが・・・86㎝ありました。
立派なメタボですこれは。

結婚前は７８㎝くらいだった記憶があるんですけど。。。これ程太っている
とは思っていませんでした。
着痩せするタイプ（？）だったんですが完全にブヒブヒ体型です。
妻よりも僕が頑張らないといけなくなりました。

このDVDに出てくる陽気なおっさん（ビリー）は空手で７回も世界一になった人で
武道のエッセンスを取り入れた格闘技エクササイズの元祖として有名で
シェイプアップを目的としたエクササイズDVDを1000万本以上売り上げて
いて、フィットネス界のカリスマと言われているらしい。
アメリカでは、スポーツ選手やハリウッドスター、など数多くの人たちが
このおっさんのお陰で肉体改造に成功しているらしいです。

届いたその日から早速ダイエット開始した。
リズムに合われながら筋トレダンス！ダンス！ダンス！。
陽気なビリーのダンスやトークで妻とふたりで最初は笑いながら楽しく
踊っていたのですが、１５分すぎたあたりからしんどくなり
汗はダラダラ手足、腹筋がプルプルし始めてダウン寸前でした。
５０分後には言葉が出なくなてふたりして倒れました。
こんなに運動したのは記憶にないほど久しぶりで翌日は筋肉痛になりロボット
のような動きを一日中してました。
そんなわけで、これをやった後はキーボードが打てない程疲れきって
しまいブログを書き込む気にもならなくて遠ざかっていました。
ただいま４日目が終わったところです。
成果というと８６㎝あったウエストが８３㎝になりました。
妻もお腹がスッキリしてきました。
やればやっただけ成果が出るので諦めずに頑張ろうと思います。
またダイエットの報告します。

あ！コッコは元気です。



長くなった前髪をピンでとめている・・・おでこ広いな！僕似だな。
ハゲ！！？