失敗・・・

昨日整骨院に行く途中のことです。

むちうちで左の首、背中、腕と痛みがあり
整骨院に通っています。

車の中で「ＭＤが聴きたい！」と思って
車内を見回すと後ろの座席に・・・。
めんどうくさがりの私は赤信号の途中
ブレーキを踏みっぱなしで、後ろの座席に
手を伸ばして取ろうとした瞬間
うぅ・・・
激痛が・・・。
無理な体勢をしてしまった私がいけないん
だけど・・・痛いです。
情けないです