運動不足解消の為に…

最近運動たる物はまったくしてません（笑）

そろそろ体力作りを初めても
良い頃なのかなぁと思い運動することにしました。

さて私が選んだ運動方法は…

卓球です

なぜ卓球にしたかと言うと
中学時代卓球部だったこと。
それから喘息を持っていても出来る
適度なスポーツであること。

と、言うことで始めることにしました。

手始めにどうしていいか分からず
インターネットで調べてみると
いくつか倶楽部みたいなのであるので
一番近い所へ顔を出してみると
「来て下さい」との事。

なので、練習へ行って見ました。

なにせ１５年ぶりです。
打ち返せるかどうか…心配でした。

まぁなんとか打ち返せましたが
ホームとかはめちゃくちゃ
（そりゃそうですよね。１５年ぶりですもの）

そしたらある方に
「スクール行って基礎からやった方がいいんじゃないの」
とキツイ一言を言われてしまいました。

なのでなんだか不安になり
優しそうな方に
「私は来て良いんでしょうか？」
と思わず相談してしまいました。

すると
「じゃぁスクール行きながらコッチも来たら」
と言われてしまいました。

両方行くほど気合を入れてやってる訳ではなく
どっちかと言うと
和気あいあい体を動かせればいいので
どうしようかと悩んでいます。

消しゴムハンコ体験レッスン

カルチャーセンターで消しゴムハンコの
体験レッスンがあったので
ちょっと遠かったのですが
頑張って行ってみました。

生徒さん５名で
『はんけしくん』を使って作りました。
毎回ねりけしで消しゴムを
綺麗にすると良いみたいです。

さてさて…作品は



先生のお手本を写してホリホリ



白い封筒に押してみました



口を拭く紙ナプキンです

ちょっと目が粗いものに押すと
ちょっとかわいいかも！？

大満足で帰宅しました。

花火大会

ちょっと前になりますが

伊勢原花火大会（群馬県）に行ってきました

早く着いてしまったので
どこか遊ぶところはないかと
調べてみると『ドイツ村』なる物が…

でも言ってみるとビミョ～な空気が流れてるので
会場付近に戻ることに…

時間つぶしにゲーセンに行って
UFOキャッチャーをやるとハンドタオルゲット

後は時間になるまでブラブラしてると
始まりました～



ハ～ト



１時間３０分で３万発と聞いてたので
かなり期待して行ったんですが
実は小さいのが多くてちょっと期待はずれでした…

夏の花火は綺麗で大好きです。
次回はどこの花火大会に行こうかな～

漢方その後８

今日漢方の所へ行って来ました。

最近は痒みが…

「最近は肌は乾燥してないかな？」

と言われ…

「まぁまぁです」

と言うと薬が変わりました。

ウチダのブクリョウM・ウチダのカンゾウM
乾姜（カンキョウ）・人参（ニンジン）
荊芥（ケイガイ）・紅花（コウカ）
附子（ブシ）・ウチダのオウギM
ビャクシ・連翹（レンギョウ）
防風（ボウフウ）・ヨクイニン
アキョウ

が入ってます。

味は…今日煎じて飲んで見ますが
おいしくなってるといいな…

敬老の日

もうすぐ敬老の日です。

おじいちゃんが亡くなって
淋しそうにしているおばあちゃんに
早めに敬老の日のプレゼントをすることにしました。

今年のプレゼントは…



お花です

おばあちゃんはお花好きなので
好きな物をあげる事にしました。

よろこんでくれたかな

最近ちっちゃくついてない…

最近ちょっと小さいことなんですが
ついてないなぁと思うことが良くあります。

レンジでチンして食べる焼きそばを
チンして出そうとした時
入り口付近を持ちすぎで
熱気で親指を火傷…

土鍋を火にかけていて
短時間だったからまだ熱くないだろうと思って
触って火傷…

…って、ただの不注意？？？…

それから夜テレビを見ていると二の腕辺りがムズムズ

アトピーでしょっちゅうムズムズしてるので
放置しておくと

チクッ！！

なに？と思ってみてみると
服の中に何かいます。

大慌てで振ってみると
体長５センチ程の細いムカデが

すぐにベットの下に逃げて行ってしまったので
その後が大変。
ベットをどかして探しましたが見つかりませんでした。

まだ小さいムカデだったので
毒も無く大丈夫でしたが
ビックリしました。

なんか…ついてないです…

しかも、今年虫多い…

虫嫌い…

検査結果

前回病院に行った時
採血して帰ったので
今回検査結果が出てました。

Igeが９２９７（２９５以下が正常）

先生
「まぁ高いけどしょうがないね。」

あと、アレルギー体質なので
白血球とEOSINOと言うのも高い。

先生「これも仕方ないね」

先生「薬の副作用が無いかどうか
検査したんだけど大丈夫そうだね。」

まぁ…よかったです。

いつも通りの薬をもらい
帰宅しました。