明日はマラソン！

だけど、あまり練習できてないし今日走りこむのもどうかなぁ～

って午後から散歩がてらちょっと山道を歩いてきた

かるぅ～くってデジカメ持ってプラプラしていたら・・・コケタ

右足がグキッて

軽い捻挫ぽい感じかぁ～ってそのまま歩いていたら・・・・
現在、結構腫れてきている

ヤバイ明日目覚めたら治っていると良いな
湿布して安静にするから・・・・我が身体の回復力に期待