おなかトレーニングボトム

イオンにいったときに、
ワコールの「おなかトレーニングボトム」
が、半額近かったので思い切って購入。

一日6000歩以上あるくのが前提だけど、
一ヵ月履いて歩くと細くなるらしい。
万歩計もってないから、6000歩がどれほどか知らんけど。

とりあえず、今日読み聞かせ当番だったので小学校まで歩いてみる。

……売り言葉に偽りなし。
本当にひねり歩きがうながされる。

……なんか、俺
今ものすごく腰を振って歩いてる。

周りから見たらどうなんだろ？　と、思いつつ
確かな効果を実感。

問題は、私が三日坊主ということかな。

今回、購入する際に
64ではきつかったので70を買った事を忘れずにいれば続くかも。
ウエスト70とか、ありえない(*_*)。
あ～、男は、余所の男の子供を妊娠してない細いウエストの女が好きらしい。
何事にも例外はあると思うけど。

男うんぬんはともかく
このままブクブクと太るのは、私の美意識に反するので頑張ってみる。

脱いだ後は、普段使ってない筋肉刺激された感、大です。
すごいボトムだなぁ。

子宮癌検診

先月末に、乳癌検査に引き続き受診した子宮癌検査の結果が届いた。

一枚紙に異常なし、と
きっと、安心する為に私は受診するのだろう。
検査時に、特に変わった所見はないといわれて少し嬉しかったし。

組織をとるだけの町の集団検診の時よりも、清潔で丁寧だった。
時間も今回は一時間足らずで終わったし。
時間や費用などはかかるけど、こういう事はちゃんとしていたほうがいいかも。
大きな病巣が、もしできてしまったら
その治癒にどれだけの時間と費用がかかるのだろう。
失ったお金は、かえってくることもあるかもしれないが、時間はかえってこない。

今回、診察で筋腫や子宮の腫れもないと教えてもらった。
自分の身体の事なのに、自分ではわからない。
最近、体力の衰えをかんじていたが、案外健康なものだ。

先日購入した内田春菊さんの「私たちは繁殖している８」にも子宮癌検査の事が載ってた。
今回、私が受けたのは
子宮頸癌検査（←わりと若い人でかわった点のないときはこれだけでいいらしい）。
内田春菊さんは、経部と体部（閉経前後に出血などの異常があるときに受診をオススメby病院の受け付け）を受診と著していた。
経ガンともいうのかな？

病気（子宮頸癌）の発生原因（性交時のウィルス感染説）など病気の事を描くのなら、もっとはっきりと描くといいのに。
人は、よく知らない事に恐怖を抱くから。


私が最近新聞記事でみかけた子宮頸癌の発祥原因の一説とされているもの。
ある種類のウィルス（菌かな？　性交などにより感染）で
その何十種類のうちの何種類かが、危険な種類。
と、いってもそのウィルスがあるとそく、癌になるわけでなく体質や、体調が関係するらしい。

睡眠不足や疲労はやっぱりないほうがいいみたい。
美容のためにも。
悪い細胞を増やさないためにも。

今日のお買物

ぽっかりと空いた時間に、前からとおりがかりに気になってた雑貨屋さんで購入。
おかげで、古本屋さんにはいけなかったけども。

入浴剤が、好きなのでいろいろ買ったけど
現在、胃もたれちゅうなので、甘いかおり系統はやめとこ。
グレープフルーツのお風呂にしよっかな。

そして、風呂上がりに首をマッサージ。
完璧だ。←早く風呂入れ（自分つっこみ）

ヘアケア！！

今日、届いてたのを確認したメール↓


ご注文ありがとうございます。
ご注文商品を出荷いたしました。
商品の到着までしばらくお待ちください。

ご注文番号　： 1342406
ご注文受付日：2008/09/17
出荷日　　　：2008/09/19

○ご注文内容
－－－－－－－－－－－－－－－－

□ラナ（シャンプー） 100g
　
□真夏にブラボー！セット☆（生パック）
　
□トリプルルン（コンディショナー）　250g
　
□プレウォッシュトリートメントプレゼント 　

と、いうわけで、

ラッシュ　モンローウォーク当たったらしい。

めでたい。
使ったことないし。

大きいサイズのヘアケア商品購入した方、という今回はかなり限られた条件下での抽選プレゼントだったからな～。
「トリプルルン」は、以前「おてんばココ」とセットで使ったけど
可もなく不可もなくという印象。
あえていうなら、青臭く減りが早い。
たいしていい印象はないが、組み合わせで変わるかな～と再挑戦だ。
今、使ってる「菜」は、好きなんだけど毛先が少しからまるのでね。

と、実は、まだ別注文している分があって

2804 お日様にズームイン（シャワーボム) 730円 (税込) x 1点 = 730円 (税込）
1837 ごめんねダーリン（バブルバス) 700円 (税込) x 1点 = 700円 (税込)
1803 ハーバリズム （洗顔料) 1,960円 (税込) x 1点 = 1,960円 (税込)
2013 マハラジャ（ソリッドシャンプー) 750円 (税込) x 1点 = 750円 (税込)
2392 レディゴダイバ （シャンプーバー) 890円 (税込) x 1点 = 890円 (税込)
670 カカ・ルージュ（ヘアマニキュア) 1,650円 (税込) x 1点 = 1,650円 (税込)
2009 レッドペッパー（シャンプーバー) 840円 (税込) x 1点 = 840円 (税込)

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商品合計：7点 7,520円 (税込)

↑こちらは、19日注文。
なんでかというと、4000円以上注文でソープ。
7500円以上注文でもれなくシャワージェリーのプレゼントというキャンペーンだったからだ。

キャンペーンに翻弄される…。
ただより高いものはないよなぁ。
どうにかして7500円にした。
「ハーバリズム」以外は、初注文だし。

ソープと、ボディクリーム系は
LUSH以外の分も含めて、角に頭をぶつけて死んでしまいそうなほど
というより、旦那が見たら憤死してしまいそうなほど、
ストックがあるので、控えたのだが
少しばかり冷静になった今、自分にいいたい。

どんだけ、頭洗うんだ！？

それでも、涼しくなってきて、ヘアケアとかできる余裕がでてきたので
いろいろ楽しみたいな～。
自分で、毛染めした事ないんだけど、大丈夫かな…。
自分で思ってるよりも、白髪が多いようなのでちょっと染めてみようと思います。
面倒だから、なかなかしないだろうけど。


　　床板に　落ちたる白き　細髪は
　　　　　　旦那のものと　拾い眺める


夕日のような髪になれるかな？

ちなみに、今シャンプー3種、コンディショナー2種（うち1種はザ・ボディショップ）が、使いかけ。
いろいろ試してみたい私は、浮気性なんだろうか？

旦那には、一途なつもりなんだけどな。

　　結納を　かわす時居た　人形の
　　　　　　共白髪に今　近づく嬉しさ　


でも、やっぱりお買い物の内容は旦那には内緒です☆


少しばかりの秘密ってのは、人生に必要だ。
そして、何かを見つけても片目をつぶる事も結婚生活には必要。

乳癌検診

先月は、しょっちゅう乳のことを考えていたのだが、検診予約日がきたので
病院へいく。

本日、行ったところは、
ブレストピアなんば病院。
実は、1週間ぶり。
なんでかというと、先月の初めに、いきなり母親に電話で呼び出されたからだ。
「今、病院にいるのだが、乳癌検査の結果を聞くのに誰か身内が同席しないといけない」と。
その電話をもらうまで、母が乳癌検査を受けてたのも初耳だったし、それにひっかかって生検を受けてたのも初耳。
詳しい事情は、何も聞かずに一緒にゴロゴロしてた子供を連れて慌てて病院へ行く（片道20～30分）。

14時すぎに、ゴロゴロしてたところに電話があって、15時前に急いで行って、そこで「説明は16時から」と聞き、患者が多くてさらに待たされて17時30分にやっと診察室に入る。
いろいろな検査結果を聞かされ、これからを説明され
「ごく初期だから、手術で完治できる」。
とは、納得いったものの、どの位切除するかとか、リンパはどうするかとか。
手術（25日）をする以上は、絶対の安心はないと、先月22日に入院した母が今月頭までに恐るべき速さで回復し退院するまで、どうにもケツが座らなかった。
今、私にできることをすればいい。
何ができるのか、と。
ま、手術は無事終わったし、あとは切除した組織（片乳全摘出か温存かで揺れたが最小限で済んだ）の検査待ちだからとりあえず母のことは一段落した今、
大事なのは、自分のことやね。

父を癌で亡くしたし、父方の祖母は、肺癌で片肺を部分切除したし
母方の祖母も癌で亡くなったし、母の妹も乳癌になってるし、母も乳癌（毎年の検診によって極初期に発見）となればね。
立派なリスクファクターだ。

というわけで、めんどくさかったが検診。
なんで、めんどくさいかというと、何も自覚症状がないからだ。
もっとも、自覚症状に気付く頃には病気も随分進行しているだろうけど。
そして、今日8時30分に病院へ行き受付し、11時30分に終了する。
マンモ、超音波診断、診察、自己検診の説明を受け3800円。
結果はシロ。
母の組織を切り取った医師の前で笑い、安心代を払う。
思春期にさしかかったかのようなサイズの乳を板に挟まれ、撮影したのだが
診察時にその画像（煎餅状）の写真が予想以上にコンパクトだったのに密かに驚く。
以前、町で検診した時は、そういう時間はなかったので専門医で受けるのもいいかもしれない。
1年に1回くらいなら。
待ち時間長いけど。
待合室にある女性週刊誌を読んで、ぺ様の近況（フェイシャルエステへいった）や、ひかわきよしが「若様」と呼ばれている事を知る。
世の中には、知らないことがいっぱいだ。
「ぺ様は、すごい肌が綺麗だな」と、最近気付き驚いたのだがエステの記事を見て納得してみたり。
たまには、いいかもだ。
3時間かかったけどな（各検査等は10分たらずだ）。

というわけで、終わった後ブックオフへ行く。

百鬼夜行抄 今 市子

など気になる本を、あるだけ買えば古本といえ2000円超え。
う～ん。
生活設計も、生きてればこそだしな。
そういえば、「イキガミ」もあったので、立ち読む。
こちらも映画化したな。
「20世紀少年」も観に行きたいな。
「グーグー」も。

読みたい本やしたいことがたくさんあるので、病気になりたくないなと思う。
身体が病んでしまったら、心も病んでしまうことがあるから。
心が悲鳴をあげたら、身体が動かなくなる事もあるから。
健康でいたいと願う。
私にできることなど、たかがしれているとしても。

そういうわけで、来年も乳の検査を受けよう。
来年の事をいうと鬼が笑うけど、私も一緒に笑っていたいから。

近影（イヌガ○家の…風）

早く目がさめてしまったので早朝に「真夏の夜の夢」中。
なんだか最近、少し夢見が悪い。

生パックは、やっぱりいいな。
独特の匂いも好きだ。
気軽に使いたいから、やっぱり近くにお店ほしいな。
爽やかに笑えないと、LUSHのおねえさん（？！）には、なれないぞ！！
パックは、目のキワギリギリまでする派。
ネックケアも必要だなと
自分撮りして思った次第。
自分の目に映る自分と、こうやって画像に残る自分は、ちがうよな～。

自分の顔すらも、自分の都合のいいようにしか自分の目には映らないのか。
気をつけなきゃ…。

バカ

夏風邪は、なんとやらで
おととい夜から、子供たちが37～38度と発熱気味。
元気はいいので、のんびり構えてたら
昨夜すえっこが39度越えをしてさすがに危うい状態だったので
病院につれていく。
多少の怪我や病気なら経験のうちだが、死んでしまったり重い障害が残ったりしたら洒落にならん。
診察して、抗生物質ほかをもらう。
三人分だとかかる費用もなかなかだ。
夏の小児科は、空いていて医者に早く会えるのが救い。
病気の夏休みは、つまんないな。

デジパー

夏休みに入る前に、美容院にいってみる。
久しぶりにデジパーでも
と、思ったんだが
10時30分に入ってから待ち時間を含め、四時間近くかかった。
美しくなるには時間も手間もかかるのだな
と、いろいろなものを頭につけて
ベルサイユもかくあるか
と、重量感と戦いながらすごす。
途中で根負けして、いっとき寝てしまったが、壮大に傾いてたことだろう。

過ぎ去る時間を時々チェックしながら
はたして昼飯にありつけるのか？
はたして古本屋にいけるのか？
激しく不安になる。

昼飯をとるべきか、古本をとるべきか…。

迷いながら近くのスタバで遅い昼飯にありつき、なんとか古本屋にもいく。
ポテトエビのサンドイッチもシナモンのきいた洋梨ケーキも美味しかったが、
駆け込んだ古本屋で何も収穫がなかったのがせつない。

デジパーは、
四時間もふんばったなら、もっとクリンクリンかかってもよかろう
と思ってもいい出来栄えだったが、ニュアンスを大事にしたのかな？
と思わないでもない。
それよりも
少しばかり手際が悪い若い美容師が気になった。
前髪の一部分が妙に長かったのだが、時々邪魔なようで作業の手をとめ、かきあげる。
仕事が仕事だから、独創的な髪型はけっこうだが、
仕事に支障があるのは、どうかと思う。
ヘアピンでとめてしまえばいいよ。

暇つぶしに手元にあったファッション雑誌とやらをめくったら
夢をみていい年
将来計画がはっきりしない
と、32才と34才のコメントがあったので驚く。
三十代とは、そういう年だったか。
平均寿命ものびていることだし、
憲法をかえて、成人の年令を30にするといい。

確かに私もいつも夢をみているようなものだ。

時折、誰かが目を覚ましたら私は消えてしまうのではないかと思う。
夢をみているのは、いったい誰なのだろうか。

最近のコスメやサプリ

おととい注文して、昨日「発送しました」のメールがきたアテニアの
スペシャルブライトニングキット
が、先程届いた。

最近、気付いたがアテニアって配達早いな。
大体どちらの通販も発送から手元まで2日はかかるのだが。
アテニアは横浜市の会社で運送会社は日通。

…日通。
アマゾンの時もそれくらい本気を出して欲しいものだ。

最近いろいろ買いすぎの傾向なので、今回はちょっと迷ったのだけど先日サプリ注文したときのクーポンがあったのでポチる。
9240円相当が4200円。　5040円（相当）もオトク！！
だそうで、この相当ってくせものだよなと思いながら、限定に弱いので買う。
少しずつ試せるのが好きなんだろうな。
ちゃんと最後まで使わないとね。
この前頼んだサプリはちゃんと飲んでる。

自律神経を乱さないようにベーシックサプリ
…マルチビタミン・マルチミネラル
ダイエットに向けてその時々に、
…燃焼系・カロリーカットサプリ
微妙なお年頃だから
…コラーゲン
あとは、やずや・やずや。
なんかいろいろ飲みすぎだよなと思いながらも、めんどくさがらない事が大事なのだ。
調子も悪くないしね。
でも、漫画ばかり読んでゴロゴロしてたら、いくらダイエットサプリ飲んでも痩せないのだ。
でも漫画は読むので、足の手入れをしながら読んだけど。
なので今日はちょっと足の裏ツルツル。
潤いは大事だよな。
心にも身体にも。
摂りすぎるとむくむけどさ。

ベーシックサプリは大事だよな。
と常々思っているのだけど、ちょっと片付けをしたら
使いかけのベーシックサプリや、1,2回食べただけで賞味期限のきれたダイエットフードなどが、ゴロゴロでてきたので、
今後はちゃんと自分に何が必要で何を持っているのか、ちゃんと考えて生きたい。
身も心もスリムにならなくちゃね、と思いながら
今日も限定に負けてLUSH買っちゃったのでした。
だって、黄色いポーチ…。
財布のスリム化が進んでます。
LUSHは、発送までがわりと長い。
スタッフはカタログに載ってた人たちだけなんだろうか。ご苦労様。

昨日は、エッグの半分バスボムを使ったらなかなかいい感じだった。
同系統な妖精ソープはまた次の機会にポチろ。
それより、ショップでホールみてみたいな～。
アレは可愛すぎだろ。

封印をとく

何の封印かというと、WiiFit。


本当のところは、封印じゃなくて放置プレイしてただけだけど。
このところかなりグダグダしてたので、流石にいかんと空き時間にバランスボードをひっぱりだす。
はじめるとおもしろいんだけどね。
何事につけても腰が重い俺（ものぐさ大王だから）。

バランスゲームもおもしろいけど、一番好きなのはヨガ。
深呼吸すると、自律神経も整うらしい。
確かに深呼吸は落ち着く。
「少しふらふらしてますよ」と注意されながら、それぞれのポーズをとる。
伸ばした手足に深く吸い込んだ空気がいきわたるようだ。
ヨガって、いいよな。
「CGH！」でヨガしてる描写があるまで眼中になかったけど。


マキオさん達は素敵だ。私もかくありたいもの。

その後、旦那の様子見にいったのだ。
彼は、今回の入院を機に成人前から吸っていたという煙草を断っている。
案外、簡単に煙草ってやめれるんだな～と思いつつ
「暇な時に食べるから」と差し入れるようにいわれているキャンディーの消費スピードに驚いている。
やっぱり、口さびしいのかしらん。
退院後も煙草吸わなきゃいいけど、ずっと私はキャンディーを買い求めなきゃいけないのかしらん。
煙草呑みって、やっぱり大変そう。

妹のブログをみていたら、彼女はなんと肉体改造しているそうだ。
その事に全然気付いてない自分に軽く凹みながら、封印（やっぱり放置）していたサプリ等をひっぱりだす。
俺もちょっと、コラーゲンとかのんどこ。
賞味（？）期限切れてるけど大丈夫だろう。
俺も漫画ばっかり読んでグダグダしてたらあかんよな。
と、一念発起しながら
病院の帰りに古本屋へ寄ってしまう。
それが、俺。

今日の収穫
「新ブラックジャックによろしく」１・２　　佐藤秀峰
「私が語りはじめた彼は」　「乙女なげやり」　三浦しをん
（以下BL系）
「見つめていたい」　西田東
「異邦人～エトランゼ」　こだか和麻
「GAME」　今市子
「となりの801ちゃん」　小島アジコ

三浦しをんさんの本は、図書館で読んだ事あったけど手元に欲しかったので購入。
とりあえず「となりの801ちゃん」だけ読んだ。
「攻め」の反対語はなんですか？
私、昔は美容雑誌も講読してたけど、最近は読む時間がないので買ってません。
そして、たまに美容院で見かけるそれ系雑誌の見出しに
「攻めの美白」とか書いてると軽くびびります。
脳内回路が、ちょっとアレなんで。
それでも、やっぱり自分が女だという事をわすれちゃいけない、なんてな。

そうねぇ。
女としてのメリットを甘受するには、とうがたちすぎの感がなきにしもあらずな
存在だけど、とりあえず腹の肉をどうにかしようと思った。
目指せ！！　－1,5㎏。（今日、Wii Fitで設定した）