今日のお弁当

ズッキーニと牛肉の炒め物 レッドキャベツ、レタス、トマト、ブロッコリーのサラダ と、チーズ たらこスプレッドの、焦がしバターとタラコが美味しい炒めご飯 の、お弁当。 ご飯は、たらこスプレッドで炒めて塩コショウする。 ズッキーニと牛肉を炒めて、塩コショウ、クレージーソルトで味付けする。 サラダの野菜にもクレージーソルトをかけて。ドレッシングは別に持っていく。 ちょっとカボチャのような味のするズッキ . . . 本文を読む