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時の栞・翡翠工房

腸内フローラ

*腸内フローラ・・・腸内には様々な種類の細菌が存在。
種類は何百種類 数は100兆個以上。

それらは寄り集まって集落(コロニー)を形成
このコロニーが腸内フローラと呼ばれる。

顕微鏡で覗くと、お花畑のように見えることから
フローラと命名。

腸内細菌の種類が、太り型、痩せ型を分ける

アメリカ・ワシントン大学のジェフリー・ゴードン博士が行った実験。

痩せ型体型のマウスと、肥満型体型のマウスの、
腸内細菌を入れ替えたところ、やせ型マウスは太り出し、
肥満型マウスは痩せ出した。


腸内細菌が、体質だけではなく性格まで変える


腸内細菌が人間の外見や体型に影響を及し
臆病な性質のマウスと、活発な性質のマウス、

2匹の腸内細菌を互いに入れ替えたところ、
臆病な性質のマウスは活発になり、活発な性質のマウスは臆病に。

腸内細菌の出す物質が、人間や動物の神経系に影響を与えること
を示唆(しさ)しています。

(あらなみクリニック総院長の荒波暁彦氏)より抜粋


最近、ちょっと体重の増えたわたくし 翡翠です。
20年ほど一定だったのに 今年に入って 何故か1キロ…2キロ・・・と
増え続けているのです。

昨年末に 胃腸炎になってから腸内フローラが変化したのか
ただ単に歳のせいか・・・健康診断までに腹筋を割りたいです

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コメント一覧

翡翠
>風花さま

先日、余裕で入っていたデニムが ちょっと窮屈な
感じになり ぎゅうう~とお腹を押し込んだら!

プッチーン  (ノД`)・゜・。


ファスナーが はじけ飛んでしまいました。


修理に出しました。


全ては 罪深き腹の肉のせいです
中年街道まっしぐらです 






風花
ふ、腹筋割るんですか!?
私は、お腹だけではなく全身どうにか
しなきゃいけないけど、
一番のは、太もも…。
セルライトさんを、どうにかしなくては…
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