スマホ教室に行って来ました

今日は朝から一日中雨が降っていました

今朝はゆっくりと起きたのでテレビを観ながらのブランチです

早速昨夜作ったアップルパイを試食して…冷凍のパイシートで簡単においしく作れたので今度は大好きなカスタードクリームを入れてみようかなぁ…😋

じっち様は全国都道府県対抗男子駅伝を熱心に応援していました

残念ながら宮城県は上位に入ることはできなかったようです　１週間前に開催された女子駅伝では宮城県が優勝したので期待していたようですが…

この度能登半島地震で被災した石川県のチームの皆さんは大変な中を参加されていたので

思わず　頑張ってー‼と力が入ってしまいました　心から応援をさせていただきました…　お疲れ様でした

 

午後からは予約していた携帯ショップのスマホ教室に行って解らないことなどいろいろ聞いてきました

LINEをしていない友達からのメールが届かず　迷惑メールの方に入っていたのでその解除をしてもらったり　スマホのカレンダーのわかりやすくて見やすい書き込み方などを教えてもらってきましたよ(*^^*)

 

そして今日の夕食は

〇いろいろ鍋です　豚肉　カキ　鱈　鮭　白菜　えのき　舞茸　人参　ねぎ　とうふ　きくらげ等

〇キャベツの煮物

〇食べる甘酒とところてん　ふりかけ

〇🍻キリンスプリングバレー豊潤496クラフトビール

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。

じっち様は運動不足ですよ(>_<)

夕食後にアップルパイを焼いてみました　今出来上がってアツアツですが…明日のおやつにしたいと思いますよ

冷凍のパイシートと手作りのリンゴジャムで作ってみました(*^^*)

今日はじっち様運動不足のため　大型ショッピングセンターに行って歩きたい…というのでお付き合いしてきました

じっち様はウオーキングのつもりですが…(>_<)

じっち様がウオーキングしている間私はあっちこっちと見て回りましたが…欲しいなぁと思う洋服もなく買ったものは

文具類でした

そして1時間も経たないうちにじっち様からの連絡で

『暫く歩いてないので疲れたー‼　今日はもういいわぁ…』と　４０００歩位は歩いたようですが…

ちょっとした運動でも毎日続けないと体力はすぐに落ちてくるようです　朝のテレビ体操も暫く怠けていたら

手も足も重ーいこと　やっぱり継続は力なり…　ですね　みんなー‼　

 

そして今日の夕食は

〇鮭のオリーブオイル焼き

〇キャベツの煮物

〇食べる甘酒とところてん　ゆかり

〇味噌汁　ゆきな

〇🍻キリンスプリングバレーJAPAN ALE＜香＞クラフトビール

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。

 

黒にんにく作り4日目です

今日のじっち様はお米を作ってもらっている農業生産法人ライスセンターとの契約のため…(５年ごとの更新だそうですが…)

朝早く出かけて行きました

黒にんにく作り4日目です

今日初めてふたを開けて水を100CC入れました　出来上がりが柔らかくなるように入れてみたのですが…

何しろ初めてなので…大丈夫かなぁ⁇…ちょっと心配です😅　少しだけ黒くなってきたような…⁇

 

今日はどこにも出かけず家に籠って　少しだけチクチク…と縫い物しましたよー(*^^*)

大好きな祖母が縁側で縫物をしていたのを思い出して…そして傍で幼友達と遊んだことなども　しみじみと昔が懐かしくなりました

今日の夕食は

〇鶏むね肉のチーズ焼き

〇人参のきんぴら

〇食べる甘酒とところてん　ふりかけと紅ショウガ

〇味噌汁　玉子　さつま芋　にら　ねぎ　なると

〇🍅寒天と大根の漬物

〇赤ワイン少々

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

ラーメン店の開拓を！🍜

今日は木曜スイミングスクールの日でした　🏊～～🏊～～

背泳ぎを中心にクロールも少し　片手背泳ぎ・大きく犬かきをして…等のドリル練習とスイムを７００m

アップとダウンを合わせると今日は１０００m泳ぎました

 

この頃じっち様がお出かけしないときは　スイミングに送り迎えをしてくれて自らアッシー君になってくれています

なのでこの頃は私もあまり歩いていませーん！…楽しておりますよ～😅

今日もスイミングが終わると何時もの時間　何時もの所にアッシー君が…

いつもお昼過ぎになるので　今日は何を食べるー…ということになります

今日は以前オープンしたばかりの時に　テレビでも紹介されていたラーメン屋さんに行って来ました

新しいラーメン店の開拓です　(*^^*)

中華そばと山形辛味噌ラーメンを食べてきました

喜多方ラーメンをイメージして　気軽に食べる田舎のラーメンをテーマに作った一杯だそうです

美味しかったです　ごちそうさまでした　😋

そして今日の夕食は

〇イカリングフライ

〇おつまみ　ぶり大根の残り物等で…

〇食べる甘酒とところてん　山形のだし

〇🍻キリンスプリングバレーJAPAN ALE＜香＞クラフトビール

〇プルプル寒天カフェオレ　

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。

 

 

じっち様サウナに入ってスッキリと！

今日は晴れ

気温も10度近くまで上がったようで昨日の雪も　お昼頃にはすっかり溶けていました

今日のじっち様は午前中近くの日帰り温泉へ

この頃お天気も悪かったので朝の散歩にも行けず…　運動不足で少し太ってしまったから…と😱

サウナに入ってスッキリと気分良く　お昼には戻ってきましたよー！　はやっ👀

お昼を食べてからじっち様はサウナに入ってお疲れなご様子で…即！テレビを見ながらソファーででした

 

ゆべしを食べたくなったので久しぶりに作ってみましたよー　(*^^*)

そして今日の夕食は

〇豚肉と野菜の中華風あんかけ

〇人参と真鱈子のきんぴら風

〇食べる甘酒とところてん　梅ちりめん

〇湯豆腐

〇味噌汁　しじみ　ゆき菜

〇🍻キリンスプリングバレー豊潤496クラフトビール

今日の娘宅への一品はこれです(*^^*)

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。