今日は木曜スイミングスクールの日でした 🏊～～🏊～～
今日はクロールを中心に４泳法のキックの練習とスイムを６５０m泳ぎアップとダウンを合わせると大体１０００m位は泳いできました スクール終了後 今週末に角田市で行われる大会に出る方の飛び込みの練習がありました…颯爽とカッコよくて憧れますね～(*^^*)
午後からはじっち様とスマホ教室へ行って来ました
使い方がわからないところや便利なアプリなどいろいろ教えてもらってきました
そして今日の夕食ははじめて作ってみたキッシュです
カロリーが気になるので生クリームの代わりに牛乳にして… 牛乳が多めだったのか切り分けた時にちょっとシャブシャブな感じになってしまい…(>_<) 残念‼ 味はgoodでした😋
材料は全部美味しいはずなので『まっいいかー‼』ですね(*^^*)
今日の夕食は
〇キッシュ
〇野菜入り厚揚げとこんにゃくの煮物
〇食べる甘酒とところてん 梅ちりめん
〇味噌汁 みそ汁の具＋ホウレンソウ
〇パイナップル入り寒天
〇🍷ワイン少々
ｙ
今日の娘宅への一品はキッシュと煮物のおすそ分けです😅
そして娘宅からも大好きな熱々のカレーライス頂きました (人''▽｀)ありがとう☆
今日も更新することができました ありがとうございました。
(*^^*)
😰
運動したのであまり寒くは感じませんでしたよー！（＾o＾）／
サッカーの練習があるのでじっち様が送って行くことになっていたのですが急に強風などのため練習がお休みになってしまい…ママが帰って来るまでじっち様と遊んで待っていましたよー！(*^^*) 腕相撲したり…パソコンでマジックを見たり…
😅
