卵なしお弁当

＜お弁当＞

豚肉、蓮根のきんぴら
ひじき
肉じゃが
シャウエッセンソーセージとキャベツ
しじみの佃煮、広島菜紫蘇漬

最近、卵なしお弁当を目指しています。
一日一個位なら良いのでしょうが、他の料理で結構摂るので
なるべく控えた方が身体に良いかな？

＜Whoくんの夕方弁当＞

ゆで豚、ポテトサラダ
そぼろ肉、昆布、たらこ入りおむすび

＜夕ご飯＞

もやしのゴマ油和え


ゆで豚、野菜