美人ごはん・・・って、なんじゃい？

どうやら

モデルさん達が、見た目だけでなく

体の中も（健康美）

心も（意識）

美しく的なことみたいだ


ほとんど忘れてしまったが・・・

アボガドは、食べる美容液　？

とゆうほど、「　肌に潤い　」

を　与えてくれるとか・・・

食物繊維が多い、ライ麦パンに

アボガドを　はさんで食べる、

へ～っ

アボガドは

カリフォル二ア巻き（回転寿司）

くらいしか食べたこと無いなぁ～


美味しいけど・・・