三角エビチリ焼売焼きそば 焼豚と味玉茄子の揚げ浸し ご飯は野沢菜ちりめんを混ぜて。

  うずら卵フライ　スナップえんどう 焼豚　鮭　　竹輪とキャベツのカレー炒め     夜勤の日を...

ねばねば丼 私の丼は盛り少なめですが、みんなはもっと多いんですよ 美味しかった～～～　元気になりそうなメニューです ...

回鍋肉   チョレギサラダ   フカヒレスープ(市販の)   昨日の煮物少し   宇和島の揚巻...

ドドーンと大海老フライ ミニハンバーグゆで卵 隠れてますがコロッケと明太パスタ   こちらも夕...

ミルフィーユカツ  海老カツ  青海苔玉子焼き  ほうれん草お浸し  五目ひじき ご飯にはサケをまぶして。 ...

ミニハンバーグ  鶏の竜田揚げ しらすねぎ玉子焼き  冷凍山芋あげ ベーコンキャベツカレー味 ご飯にはきゅうりのぬか漬け添えて...

海老天ぷら しそ巻き玉子焼き つくねバーグに人参シリシリ 揚げなすの味噌田楽 ご飯にはアサ...

日曜日が慌ただしいと 夜に気づき 明日は夜勤だ！ 不意打ちをくらったような気持ちになります。 なんの用意も出来ぬまま というわけで 海老あさりバターライス 鮭のコ...

海老寄せフライ ふんわりオムレツ 揚げ餃子 さつまいも煮 竹輪とピーマン炒め ご飯にはおかかふりかけと昆布佃煮 ...