人生カウントダウン

65歳になるのをきっかけにブログに挑戦。
日頃言えない夫への愚痴を吐き出して
目指せひまわり様な明るい生活。

やめてませんよ~

2019-04-27 | ジム
昨日のジム・・・

金曜日は今月2回目かな?

このレッスンでしか会わない人もいます

みなさんに「久しぶりね~旅行?」

「いえいえ、色々忙しかったんです・・・」と報告?

イントラ「あれ~久しぶり・・・」

私「何だかんだ忙しくて、出られなかった・・・」

イントラ「4月からプログラム変更になったので午後のレッスンに変えたのか、やめたのかな~って思った」

元気印で大好きなイントラ・・・やめるわけありませんよ~

そう言えば・・・

何人かの方からも「やめたのかと思った~」って言われちゃった

金曜以外はコンスタントに出てるんですけどね・・・

みなさん人のことを気にしてるんですね

そういう私も・・・しばらく来ない人がいると、気になる

楽しい金曜日のレッスン3本

楽あれば苦あり・・・チョット意味が違いますが

3本やると膝が痛い・・・♪わかっちゃいるけどやめられない♪

さぁ~ゴールデンウィークに突入で~す

我が家は・・・あまり関係ないかな?



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2 コメント

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Unknown (kiminekoa163)
2019-04-28 08:36:36
おはようございます!
私も膝が痛くなると、、、もう、レッスンをやめて、、、ストレッチやらなにやら、、、落ち着くのを待ちます。
筋トレ、、、と言っても年寄り用をやったりしています。
未定さんは、、、痛みが激しくなったら、、、どうするのかな?
私は、、、自分だけのことをすれば良いのだけれど、、、。
ちょっと、、、心配‼️
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きみちゃんさま (未定)
2019-04-28 20:48:08
コメントありがとうございます
いつもご心配頂いて・・・ありがとうございます。
限度の限界の痛みを経験しているので、限度を超える手前でやめています。

昨日(土曜日)はいつも2本やるんですが、1本やってじっくりストレッチしました。

気を付けながらやっています。
ありがとうございます・・・感謝です!
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