今年初・・・エアロ

普段からエアロはやってないんですが

今日はジム友とランチするので

ズンバや美尻をやっていると間に合わないので・・・

仕方なく、エアロに出ました

今日は2回目の振り付けとかで

私、右往左往状態でした

毎週出てる人は・・・慣れてるな～

やってると・・・息切れ？

何だか疲れる～

これも年？かな？？？

イントラお耳がいいのか、私がボッソとつぶやいた「難しい～」に即反応

「今日2回目だからね、何処が難しい？？？」

私「大丈夫で～す、ついて行きます！」って、いいお返事しました

たまにはエアロで頭の体操をしなくちゃ・・・

ヘロヘロの私

　　　　　　　　　　

元気なイントラ

　　　　　　　　　　k

今年もムリしないで楽しみながらやっていきます

アチコチ、チョット痛い