今日も仕事を終えて食事→ジムへ。
ヨガ60分その後はダンスプログラム。筋肉痛あっても楽しいなー。
私のブログ読んでくれて応援までしてくれる人いるんだ。励まされる。ありがとうございます。🙇♀️
ためになる事も書きたいのだけどネガティブな話も書いてしまうと思います...ストレス発散なの...。そういうのはどうか左の耳から右の耳にスルーして..。
今日仕事で組んだ若い介護士さんと
上司の批判祭りになってしまった。
管理できない管理者のパワハラやスタッフの扱いの不公平さ責任逃れの言い訳やらスタッフ間の争いも...。
私だって欠点たくさん。人の事言えるの？まして上司でしょ？と自問。
黙っていたら💢が募る。こうやって批判しながら不満を他の人と共有してると心のもやもやが晴れてきて冷静に問題に対処できそうな気持ちになる。ストレスためて胃に穴あけるより良いでしょ？えへ。
さて、ブリッジして好きなドラマ見て寝よ。
