年寄りの冷や水？

昨日は夕方からジムに行って、有酸素系のスタジオレッスン１本に参加して「正月明け。。。やっぱり身体が重いわ～」と帰ろうと思ったら顔見知りの会員さんから「もう帰るの？」と聞かれ。。。

「えぇ～正月明けで身体が重くて～」と答える私に「正月明けだから頑張るのよ」と、ほぼ強制的に格闘技系のスタジオレッスンに参加。

まぁ～身体が重いながらも、ストレス発散～～～だわぁ～と調子に乗っていたのだが。。。

後半に「回し蹴り」した瞬間、来ったぁぁぁ～～～痛、痛、腰がヤバいかも～～～

それでも、一瞬の激痛だったので、最後までレッスン終えて、マイクロバスに浸かってから帰宅。

しか～し、ベッドに入ってから徐々に痛みが出てきて、一晩中、寝返りも打てないほどの痛みで眠れず



朝一でHusが湿布を買いに薬局へ

薬局で薬剤師さんに「どうしたんですか？」と聞かれ、「何か、回し蹴りした時に、腰がギクッてなったらしいです」と答えたとか

余計な事言わなくても。。。

ということで、今日１日、ほぼ使い物にならない私に「自分でそのレッスン、無理だとか思わなかったの？」「年を考えないと」「そういうのを年寄りの冷や水って言うんだよね～」と、ボロクソ言われたけど、一言も言い返せず、大人く１日中嫌味を聞き流す

もう「しゃっくり」しただけで響くので、「くしゃみ」なんて出ようものなら、それはそれは激痛なんだろうなぁ～と、なんとか「くしゃみ」を我慢

あぁ～「身から出た錆」とはいえ、いつ治るんだろうか。。。。出来れば火曜日の夜のレッスンに行きたいんだけど、そんな企みは口が裂けても言えない。

「あぁ。。。しばらくは運動できないなぁ～」と、一応、上辺だけ可哀想ぶってみる