料理って、レシピ考えるのが、難しいですよね。
皆様どうやって、毎日の食事を工夫されているのでしょうか？
私は、毎日、夜ご飯に栄養のある食事をするように気をつけてはいるのですが、だいたいルーティンのように、毎日同じような食事しかできていません。
ちなみに私の今日の夜ご飯は、マグロのお刺身、納豆、長芋の千切り、手作りなめたけを食べようと思います。
朝食みたいなレシピですよね。
皆様のレシピ、教えていただければ幸いです。
料理のレパートリー増やしたいです。
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ブログを書いたり読んだりする度に...
アキさんどうしているのかな...
と気になっています。
爺は上手くいかないことばかりです。
転職失敗...
ブログではしたくもない言い合い...
挙句の果てに、先日、娘の車を駐車場内でぶつけてしまいました(´；ω；｀)
なにかいいことないかなぁ〜。
久しぶりですが、笑顔ですか？
爺、せっかく就職した所で1週間働いたのですが...
なんかココロが「ヤバいかも...」と言い出して、1週間で退職しました。
その後、別の仕事を探していますが...
なかなか難しいです。
あと...
今日、本当の爺になりました。
初孫誕生です。
娘同様、お父さんがいない状態で産まれてきた「非嫡出子」ですが、その分爺がパパをしないとダメなのかな...
そのためにも仕事を決めないとね。
ﾖｼﾖｼ( ´｡•ω•)ﾉ"(っ <。)
そうそう、新しい仕事ですが...
アルミの筒を加工する小さな工場です。
カメラのレンズの中のアルミの筒が一番多いのかな。
模様や穴があるので、それを機械に入力して...
機械にアルミをセットして、図面通りに大量生産する。
そして検品〜出荷をやっている感じです。
15人だけの小さな会社ですし、給料も安いのですが、65歳定年で雇用形態は変わるのですが、年齢制限がなく雇用延長出来る会社なので、真面目にやれれば死ぬまで仕事は困らないかな...
なんて思っています。
来週からは忙しくなりますが、あと2日半は大丈夫。
気にしないで気楽に連絡して下さいね。
来週からだって、平日夜や週末なら大丈夫ですから
ﾖｼﾖｼ( ´｡•ω•)ﾉ"(っ <。)
いのちの電話が繋がって、話を聞いてもらいました。
爺さん、お仕事決まったのですね！おめでとうございます！
思いきって、拭き掃除をしたら、少し気持ちがラクになりました。
返事が遅くなってごめんなさいm(_ _)m
来週の月曜から新しい仕事が決まって、ハローワーク→市役所→必要な買い物なんかをぐるぐるしていました。
あと30分で訪問看護ですね。
返事が遅れたけど大丈夫だったかな？
今日は15時から訪問看護の作業療法士さんと看護師さんが来てくれるのですが、今の気分が不調で、爺さんにメッセージを送ってしまいました。
最近は、希死念慮が強くて困っています。
あと1時間くらいで出発します(*^^*)
アキさんも無理なくゆっくり休んで下さいね。
アキさん、ひとりぼっちじゃないもん。
ﾖｼﾖｼ( ´｡•ω•)ﾉ"(っ <。)
爺がいるからゆっくり休もうね。
今日のモスバーガー...
家から遠いのです。
車で1時間かかるのですが、爺のdカードのキャンペーンをやっているから行ってきます。
モスバーガーは高くて年に数回しか行けないけど...
かき揚げライスバーガーとモスチキン大好きです！
モスバーガー良いですね！
私は、今日は、調子がすぐれず、布団に入ったり出たりの繰り返しです(>_<)
今日は暖かい一日というか...
外は暑いかな。
まだ家から一歩も出ていませんが...
妻が実家に戻るのに、3日分の夕食代で3000円を置いて行ってくれたのですが...
1円も使わずに3日目の今日まで我慢したので、今日はモスバーガーでリッチな夕食にしたいと思います(*^^*)
もちろん3000円なんて食べきれないので、残りはこっそりお小遣いです(￣▽￣)
爺さんの幸せを祈っています。
お互い、背伸びをし過ぎないように気をつけて...
アキさんの調子が見えないので、こちらからのご連絡は継続してなにかない限りしないようにしますが...
退屈な時...
話をしたい時...
寂しい時...
下着が落ちて笑っちゃった時...www
いつでも気楽にポチッとして下さい(*^^*)
仕事が決まると平日昼間は無理になりますが...
いつでも爺は登場します(*^^*)
お互いに、色々考えてしまうこともありますが、焦らずに生きたいですね(^-^)
アキさんに笑ってもらおうと思って、昔話を書きました。
爺の調子ですが...
心療内科の医師に適応障害と言われていただけあって、3月末で前の職場を退職してから良い状態が続いています。
アキさんに相談したセブンイレブンの弁当を作っている会社の面接を受けて、1ヶ月待ったけど連絡が来なくて電話をしたら...
「連絡してませんでしたか？申し訳ありません。不採用です。」
だって(´；ω；｀)
それから求人情報を色々見て...
先週、15人くらいの小さな会社ですが、カメラのレンズの筒みたいなアルミの筒の部品を機械で作る会社の見学に行ってきました。
すごく楽しかったのですが、妻と相談...
給料が今までよりずっと安くなりそうなのです。
傷病手当金より少し多いくらいかな...
それでも我が家はやっていけるか相談をして...
昨日ハローワークを通して面接のお願いをしました。
来週の月曜に面接があります。
爺のひいきにしているスーパーも近くにあるから、上手く行って欲しいと祈っています。
今日は、天気が悪くて、調子がイマイチです。
布団から出たり入ったりです。
爺さんは、体調いかがですか？
頑張りすぎは大変だから、荷造り込みでお願いした方がいいかもです。
多分、建築基準法で3階建てにして1階を車庫にするより、地下車庫の方が安く作れるんだと思います。
地下車庫は涼しくていいけど、アキさんのアパートみたいにシャッターがないのは...(￣▽￣;)
そうそう、爺が若くて都内で働いていた時...
職場の女性に頼まれて引越しの手伝いに行ったら...
爺一人だけだったことがありました。
引越し自体は業者がやってくれたのですが、細かなレイアウトみたいなのを手伝って...
小さなワードローブを動かしていたら、引き出しが出て下着が...
その女性、「きゃー！」と叫んだんだけど、
爺「そんなの騒いでたら引越し終わらないよ！」
なんてwww
6歳くらい上のお姉さんでしたが、爺は下着で興奮よりも、引越し完了しないと、アパートに帰って明日は仕事だし...で必死でしたwww
引っ越しは、病院のケースワーカーさんから聞いたのですが、荷造り込みのサービスも使えるらしくて、それを利用しようかと思っています。
荷造りする気力も無くて(>_<)
引越しでエネルギーを使い果たしたら大変ですから。
地下車庫物件って、こちらでは見ないですね...
こちらは県？市？どちらかの条例で、1階を車庫にして、その上に更に2階建てを建てても、普通の2階建てと同じ税金や待遇にするという決まりがあるのです。
雪がすごい地域だから、車庫問題って大きくて...
外に車庫を作ると、そこも雪下ろしをしないと車庫が潰れるとかあって...
多分、40〜50年前くらいに出来た制度かも。
隣に同じ間取りで、地下車庫ではないアパートがあって、空きがあるので、そこに引っ越ししようかと思っています。
同じくらいの家賃で条件の良いところってなかなかないだろうし...
掘り出し物ありそうかな？
訪問看護がついてくれるのはありがたいですね。
自分のコントロールが難しい時に助けになってくれるでしょうから。
そういえば...
引越しってすぐに考えないとダメなのかな？
こちらでも、古い市営住宅がひとつ取り壊しが決まって、住んでいた方が引越ししてました。
実は、退院から１週間で再入院してしまって。
今は6月6日まで外泊して、7日に退院です。
退院後は、訪問看護を利用することになりました。
お久しぶりです。
調子が悪い時に話しかけたらまずいかな...
と思って静かにしてましたが、応援をもらえたので、ニコニコしながらご連絡(*^_^*)
退院した話、注射依存から抜け出したことを聞きましたが、その後どうですか？
今日は車で１時間ほど離れた道の駅で、ウドを買ってきて、母が酢味噌にしてくれました。
住んでるアパートの老朽化が進んできていて、引っ越しをしないといけないレベルなのですが、病み上がりで、引っ越しの気力もわかずに、引っ越しのことを考えると、消えたくなります(>_<)
お仕事探し、焦らないでくださいね。
注射依存だけでも良くなって嬉しいです。
爺の大切なお友達ですから(๑•̀ㅂ•́)و✧
爺は...
3月末で職場を退職して...
2社落ちて(￣▽￣;)
ゴールデンウィークからは、仕事も探さず山菜採りに命をかけていました。
山菜採りも今日でおしまいにするので、これから仕事探しを頑張らないと。
たぶんですが...
年齢的に厳しいんだと思います。
爺はあと7年弱で退職年齢だから、爺が採用担当でも若い人が欲しいもん。
でも、負けないで頑張ります！
先週、退院しました。
安定剤の注射の依存症は克服できたのですが、希死念慮は消えなくて、困っています。
迷惑な人は、こちらには関わってきていませんよ。
ご心配いりません。
爺さんは、近況はいかがですか？
その後、具合はいかがですか？
まだスマホを触る気も起きない状況なら、無理に返事はいらないですよ(^O^)
そうそう、akimilkさんのブログに、爺を悪く言う人が訪れていませんか？
最近、困っている人が一人いまして...
今日、akimilkさんのフォロワーリストから、爺のブログに飛んで来た人がいたので、迷惑がかかっていなければいいな...と。
この返事も、全然急ぎません。
爺が大切なのは、akimilkさんのココロですから。
自分のことばかりなんて、気にしないで下さい。
アキさんは爺の前では頑張らなくていいんだから。
そっか...
注射依存性とは...
でも、依存してしまう気持ちは分かります。
頼りたいですよね。
もたれかかりたいですよね。
助けてくれるものにすがりたい気持ちは、痛いくらいに分かります。
それを乗り越え始めているアキさんはすごいと思います。
来週、外泊出来ることを祈っていますが、無理して頑張りすぎないで下さいね
ﾖｼﾖｼ( ´｡•ω•)ﾉ"(っ <。)
1日3回まで打てる注射の依存症になってしまって、1週間前から、注射がストップになって、離脱症状で大変でした。
昨日あたりから、少し楽になってきています。
気持ちに余裕が無くて、自分のことだけ書いてしまい、すみません。
まだ入院中ですか？
それとも退院しましたか？
あまりしつこく声をかけても悪いかな...
とアキさんの気持ちが少しでも軽くなる日を待っています。
そうそう、熱くなりましたね。
爺の家の周りの雪は今週中に溶けるかも知れません。
タイヤ交換も妻の車を残して爺が2台やりました。
季節は春なんですね。
今日も暖かかったので、今日の夕食はスーパーで買ったかき揚げとそうめんにしようと思います(*^^*)
足跡があったからご挨拶。
まだ病院ですか？
無理に返事しないでね。
爺、夜更かしを通り越して、朝の7時くらいに眠りました。
途中、何度も目を覚ましたのですが、
まだ起きたくない...
を繰り返して、ゴロゴログーグー꜀(.௰. ꜆)꜄
4時過ぎにやっと起きました。
今夜から3日間妻が夕食にいません。
夜勤→明けで実家へ→実家→夕方帰宅
何を食べようかな...
今日は面倒だから、インスタントラーメンかコンビニご飯かな...
昨日の夕食もインスタントラーメンだったから...
コンビニ行こうかな...
セブンイレブンのnanacoに妻から1万円チャージしてもらったばかりだし、セブンイレブンには良く行きますが、弁当ってほとんど食べたことがないのです。
就職希望がセブンイレブンの弁当工場なので...
セブンイレブンって、弁当の大盛りを見かけないんです。
パスタの大盛りならあるので、パスタの大盛りとサラダとか、麺類とおにぎり2個という買い物はするのですが、弁当って他の組み合わせをすると高くなる気がして...
弁当を食べるならすき家のテイクアウトにするのです。
勉強のためにも弁当を見てこようかな。
夜更かしはしてませんよ～。
夜寝る前の注射を10時頃に打ってもらって、寝ています。
夜更かししてますねwww
欲が出ることはいいことです(^O^)
無理は禁物です
大変でしたね。
爺も頑張り過ぎない程度に頑張ります。
お互い、無理なく( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
私は疲れきってしまい、入院してます。
爺、頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
返事はいらないですよ(^O^)
ﾖｼﾖｼ( ´｡•ω•)ﾉ"(っ <。)
実家療養でもODしたので、母にかなり怒られて凹んでいます。
ブログから離れる…
自分をコントロール出来るのは偉いと思います。
もしかしてですが…
爺の毎日のコメント、すごくプレッシャーになっていましたか？
もしそうなら、帰って来た時に気を付けなければならないです。
改めて…
また帰ってくる日をの〜んびり待っています。
次にお会いする時は、爺が就職の報告をしないとなぁ〜。
週末に履歴書を出した職場、未だに何の連絡もないから、落とされちゃったかな…
一昨日またODをしてしまいました。
調子が優れないので、しばらくブログから離れようと思います。
コメントや報告、ありがとうございました。
元気づけられました(^-^)
今日は朝から妻の心療内科と思っていたら…
爺の皮膚科の薬も絶えちゃって…
午前中は心療内科、午後は皮膚科に行ってきました。
どちらも爺の家から車で1時間。
午前は妻の車を運転してガソリンを入れて…
午後は爺の車で行ってガソリンを入れて…
なんて感じでした。
で、食事ですが…
朝食…パン1個
昼食…スシロー爺出資
(妻が明後日誕生日なんだけど、仕事から帰るのが21時くらいになるから2日早いお祝いでした)
夕食…スーパーで買った弁当＆ウインナーと新玉ねぎの炒め物＆2割引見切り品いちご
でした。
今日は風呂からご挨拶(*^_^*)
昨日の夜中から、ず〜っと2台のパソコンとにらめっこをしていて…
さすがに疲れました。
明日は妻が心療内科に行く日なので、朝から運転手です。
遅くなりましたが…
今日の食事のご報告。
朝食はいつもどおりパン1個。
昼食は妻と出かけていて、セブンイレブンでカレーパン1個。
夕食は…
ベトナムで取れた謎の魚のパン粉焼き
ウインナー
讃岐うどん
でした。
やっとのんびりタイムですが、もう眠いです。
でも、アニメや録画した番組を観なくては！
もう…
記念すべきコメント100件目を踏んじゃったwww
土日は注射に行かなかったんだ！
それは凄い！
たくさんたくさん自分をほめないとね(*^_^*)
爺もたくさんほめます！
アキさん凄い！
アキさん素敵！
アキさん偉い！
だから、その分今日はたくさん充電をして甘やかして下さい。
ご褒美がないと辛いだけになっちゃうから。
今日はゆっくり充電して明日もチャレンジですね。
アキさん、グラノーラってオシャレ(^O^)
しかもヨーグルトかけなんて！
という爺はヨーグルトが苦手で食べられないのですが(￣▽￣;)
今日の爺はとことん手抜きですよ！
朝食…パン1個(今日はスーパーで1割引だったランチパックピーナッツ味)
昼食…昨日残ったご飯をレンチンして、激安レトルトカレーと昨日の残りのスープ
夕食…昨日の残りのスープにどの麺を入れようかな…
ひもかわうどん、冷凍讃岐うどん、冷たい蕎麦でつけダレ風でもいいなぁ〜。そうめんも好きだし。
まだ悩んでいます(^O^)
返信できず、すみません(>_<)
注射、土日は受けずに乗りきれました。
今日は午前中に注射に行ってきました。
明日は行かない予定です。
私の今日の朝は、バナナ1本とグラノーラヨーグルトがけとコーヒーで、昼は昨日の夜の残りの太巻きとおいなりさんとそうめんでした。
夜はギョーザの予定です。
体調の波はありますが、何とか毎日過ごせています。
指先用絆創膏が絶好調に良いのですが…
アキさんに指摘された塗った方がの指は、やっぱり痛いです(´；ω；｀)
無理に返事をよこさなくてありがとう(*^^*)
こんなお礼もへんだけど…
ゆっくりゆっくり、のんびりのんびり、気持ちは焦るけど、無理なく無理なく元気になっていくアキさんを、待っています(^O^)
今日は…
というか、昨日って報告してない気が(￣▽￣;)
まぁ、しょうがないことにして下さいm(_ _)m
今日は
朝食 パン1個
昼食 昨日の残りの鶏の照り焼きご飯
夕食 昨日のおかずと、鶏手羽元と野菜のスープと…
ハーブウインナーが賞味期限だな…
ご飯は何か味をつけようかな。
今から家を出ると、爺行きつけのスーパーに16時過ぎに着きます。
16時からパンの割引が始まるから、洗濯機を回したら行ってきます(*^^*)
無理に返事を書かないでね
( ´｡•ω•)ﾉ"(っ <。)
返事が無くても、調子が悪いんだな…
って思うので、大丈夫です。
昨日から、色々予定が変わって…
ハローワークが今日になったり…
夜に腹へりにならなくて、ちゃんぽんは今日のお昼になったり…
大した話じゃなかったですね。
ハローワークで求人応募をして来ました。
コンビニ弁当を作っている会社の倉庫管理の仕事です。
商品開発に興味がありましたが、自分が募集する側なら53歳の人間を商品開発で採用しないよな…
と納得。
今日の食事は
朝食…食べませんでした。
昼食…野菜＆きざみ揚げたっぷりちゃんぽん
夕食…妻が実家から持ち帰ったおかずと家にあったおかず
です。
くれぐれも、具合の悪い時は返事をしないでね(^O^)
今日は妻が帰ってくると思って…
朝からスーパーへ。
スーパーで、妻にLINEをしたら…
帰るの明日だよ。
(*´-ω・)ﾝ?
色々買い出しをしようと思ったのですが、明日の帰宅なので、今日の夕食と明日のお昼までの安い買い物と…妻が帰ってくる夕食の買い出しをして来ました。
今日も夕食までのメニューが決定。
朝食、焼き干し芋1袋。
昼食、チャルメラ＆メンチカツ
夕食、野菜＆きざみ揚げたっぷりちゃんぽん
です(^O^)
もう少ししたら…
ハローワークに行ってきます。
朝、目覚めてから…
どなたかのブログの記事に気付き…
この人には何を言っても訴えても無駄だと思ったのですが、言葉を選んで最後のメッセージを送りました。
言葉を選んでいたので、午前中いっぱいかかってしまい…
朝食を食べ損ねました(´；ω；｀)
うんうん( ´・ω・)ﾉ(´ﾉД；｀)
無理に我慢するのは辛いから、無理に我慢はしないで下さい。
でも、この言葉が聞けて、少し安心した爺でした。
1人で抱えて、頑張るのはつらいですから…
猫の手の爪の垢にしかならない爺を、これからも使って下さいね(^O^)
お出かけも負担と病院で言われたのですね。
ちなみに…
アキさんは、今、出掛けるのはあまり好きではないですか？
爺は医師じゃないから、あまり余計なことは言えませんが…
少し外に気持ちが向いているのなら、その気持ちを大切にしてもいいのかな…もちろん無理のない範囲でですが。
気持ちが外に向いていないのであれば、外に向く時までゆっくり充電してココロを少しずつ温めていく時間にするといいのかな…
なんて思ってしまいました。
余計な発言だったらごめんなさいm(_ _)m
今日は朝食を食べ損ねたので、お昼にパン1個と梅風味のサバ缶を食べました。
昨日の夕食、野菜たっぷりチャルメラの予定でしたが、野菜を刻むのが面倒だったので、チャルメラはそのまま作って、長芋を薄めに切ってバターで焼いて、バター醤油味にしてモグモグ食べていました。
今日の夕食は…
野菜たっぷりチャルメラを作れるかな…
ザックリ切った右手が不自由だから、手のかかる料理はしたくないのです。
冷凍餃子があるから、冷凍餃子を焼いて…
チャルメラも確定。
野菜たっぷりは…
努力目標にしたいと思います(￣▽￣;)
主治医からはあちこち用事足したり、出かけたりするのも、今の私には負荷がかかり過ぎるので、なるべくあちこち出かけないようにと言われてしまいました。
母への罪悪感はなるべく弱めるようにします。
私、親になったことが無いので、親の気持ちがわからないのですよね(>_<)
今は、色々焦り気味なので、あまり焦らないようにしたいと思います(^-^)
約束です。
我慢してみるのはいいと思いますが、無理やり我慢はしないで下さいね(｡´･ω･)ﾉﾞ
お母様に遠慮する気持ちは分かります。
爺も、ずっと申し訳ない気持ちがありましたから。
ただ、親の立場からすると、アキさんの笑顔のためなら、なんでもしてあげたいと思うのが親です。
爺も家出娘のために、一晩でたくさんの書類を作りました。
だから、遠慮しなくても大丈夫だと思います。
そうか…
同居するのも問題があるのか…
今気付きました。
注射を打たないと、安心できない体になってしまっているような感じがしてます。
私は車を所持できないので、母に乗せてもらっているのも、母に申し訳なくて。。
看護師さんからも、頑張ってるってほめられましたが、明日は注射に行かないように耐えようと思っています。
愚痴って大丈夫ですよ
(。・ω・)ノ(´-ω-)
吐き出すのは大切なことだと思う爺です(^O^)
爺に愚痴る分には、何も問題は起きませんから。
毎日注射は大変ですね。
イヤになる気持ち、とっても分かります。
注射1本だってしばらく跡になるのに、毎日ですもんね…
しかも毎日通わなければならないし。
毎日通っているアキさんは本当に偉いと思います。
でも、それがストレスになるのも困りますね。
新潟は10度あったのですね！
こちらはまだまだ寒いですが、だんだんと春を感じる陽気になってきました。
私は朝は食パンとバナナ1本、昼はサーモン丼を買ってきました。
夜は、母が鶏ガラから作ったスープで、ラーメンを食べます。
なかなか体調が安定せず、毎日注射に通っています。
もう注射を受けるのは嫌になってきました(>_<)
愚痴ってしまい、すみません。
今日の新潟は暖かく、午後から出かけたら、気温が10℃もありました。
西日本の人には笑われそうですが…
今夜、妻は夜勤…
明日から2日実家に行ってくるとの事で…
3日後の夕食まで妻が帰って来ません。
という事で…
The 手抜きの食事にしますwww
今日は…
朝食、いつものパン1個
昼食を食べなかったので、さっきダイソーで10個買ってきた、焼き干し芋をひとつ食べました。
干し芋をスーパーで買うと高いんですよね…
ダイソーの焼き干し芋なら、中国産でも気にしなければ、108円で買うことが出来ます。
同じ量を国産の干し芋で買うと300〜400円くらいじゃないかな。
質より量の爺なので、ビバ焼き干し芋なのですが…
季節商品なのか、最近在庫の無いダイソーが出てきて、爺ピ〜ンチです。
夕食は、業務スーパーでチャルメラ5食入りを買ってきたので、家にある野菜と一緒に2袋茹でようと思います(^O^)
鶏そぼろ丼、良かったですね！
早く、爺さんの指が治りますように。
指は…
今夜風呂に入ったあとで、初めて絆創膏を替えたいと思います。
患部が膨れる高い絆創膏が家にあったから貼ったんだけど、流血がすごくて血が止まらなかったから、血だらけで膨らまなかったんだ。
今日の優勝は…
妻にお願いして、すき家で鶏そぼろ丼を買ってきて食べました。
何かをつかむと指先が痛いんだ(´；ω；｀)
指は大丈夫ですか？
私は今日、今の楽しみは、寝ることしかないと気付きました(>_<)
何だか悲しいですが、一つでも楽しみがあって良いと思うことにします💦
爺さん、指、養生して下さいね。
指、血が止まって良かったですね。
でも痛そうです。
早く痛みが良くなりますように。
食事の支度、無理なさらないで下さいね。
今日はお昼過ぎにご挨拶(^O^)
昨日ガッツリ切った指先…
血は止まったけど、痛いから何かと不便です。
そうそう、今日報告が早かったのは…
めんどうくさいから、昨日の夜に、今日の夕食を宣言したからです。
今日の朝食は…
いつものようにパン1個を食べたんだけど…なんだか物足りなくて、前に業務スーパーで買っていた、冷凍の韓国海苔巻き揚げ(中身は春雨)をフライパンで焼いて食べました。
昼食は…
シーフードヌードルBIG。
夕食は…
た〜らこ、た〜らこ♪
のキユーピータラコソースで作る、たらこパスタのみですwww
今日は指故障中なので、頑張らない日に決めました。
風呂に入ると、血流が良くなるから血が流れてダメかな…
風呂好き爺には拷問です。
注射の件はしょうがないと思います(*^^*)
というより、危険を感じて注射をしてきた事を誉めていいかも。
イタリアンのお店…
サイゼリアしかこの何年行ってないです(´；ω；｀)
すき焼き…味を忘れてしまいそうなくらい食べてないです(´；ω；｀)
お母様と二人の料理は良さそうですね。
一緒に食べる食事もリラックス出来るのではないですが？
もしかすると…
精神力を高めるより、リラックス力を高める方が生活しやすいかも。
今度診察がある時に聞いてみたらどうですか？
指を切ってしまったのは、災難でしたね。
早く治ると良いですね。
お大事にして下さい。
今日は私は、朝1で注射に行ってしまいました。
朝はパン1枚、昼は、神社にかなり遅い初詣に行ってからイタリアンのお店でランチ、夜はすき焼きでした。
母といると、食事の支度は2人でするのと、食べる時に1人ではないので、精神的にラクです。
3月いっぱいで、実家に戻る予定ですが、いまからアパートで1人でいたら、またODしてしまわないか不安ですが、この1ヶ月で精神力を高めていきたいと思います。
夕食でチャーハンを作っていたのですが、包丁を洗っていたら、指をザックリ2本カットして大騒ぎをしていました…が、妻は何も手伝ってくれず、皿が血だらけになって洗い直したり、中華鍋のグリップも血だらけにしながらチャーハンを作りました。
で、朝食は…もういいかな？
パン1個ですwww
お昼は妻がお金を出してくれて、久しぶりにマクドナルドのドライブスルーでした。
血が止まるまで布団にも入れないです。
困ったなぁ〜。
土日の目標、無理なくね(^O^)
あくまでも…
爺の話ですが、爺は糖尿病の基礎疾患ありの50代なので、副反応よりかかってしまった後の後遺症が怖くてワクチン接種をしました。
ワクチン接種をしておけば、重症化はしにくいと思うし、コロナが世の中からなくらるのかなぁ〜という思いがありまして…
ある程度沈静化しても、インフルエンザみたいに毎年流行らないとも限らないしね(^O^)
クレープ、イカ刺し、納豆、さざえ羨ましい！
爺はそば粉のクレープ…
ガレットだっけ？
が大好きですが、10年以上食べていません。
明日もイカ刺しとさざえを思い出しながら、激安焼き芋を食べているのかな(￣▽￣;)
ワクチン接種って、賛否両論ありますが、安心材料になりますよね。
私も3回目、受けようと思っています。
昨日注射に行かなかったので、今日は行ってきました。
土日は行かないことを目標にしています！
メッセージ入れようとしたら、同じタイミングでコメントがきました。
私は今日は、通院と市役所に行ってきました。
朝はバナナ1本と小さなパン2個、昼は市役所の売店で買ってきたお弁当とクレープ屋さんで買ったシュガーバターのクレープ、夜はイカ刺しと納豆とささぎの和え物と焼きシャケでした。
最近、食べ過ぎなので、体重が更新されているので、腹筋続けていますが、お腹のポンポコリンが減りません(>_<)
痩せたいです(>_<)
今日はコロナの3回目のワクチン接種に行ってきました。
記事にしたいんだけど、相変わらず困った人がいるからどうしょう…という感じです。
今日の食事です。
朝食は？ はい！パン1個
お昼に、リッチな気分でシーフードヌードルBIGを食べようと思ったら…妻から電話。
USBメモリを買って、職場に持って来て。
シーフードヌードルBIG(´；ω；｀)
お湯を入れることなくお別れ(´；ω；｀)
電気屋でUSBメモリを買って、妻の職場に届けて…
とっくに1時を過ぎていたから、スーパーで税抜き128円の焼き芋1本を買って…
2日連続焼き芋1本(´；ω；｀)
美味しいんだけどね。
夕食は、チャーハンを作ろうかと思ったのですが、米の気分じゃないなぁ〜。
ということで、野菜たっぷり皿うどんを作って食べました。
アキさんは病院で注射をして来ましたか？
とろろご飯大好きだけど、とんと食べていないです。
ご飯をおかわりしてかっこみたいですね(^O^)
私は今日は、朝はバナナ1本、昼はとろろご飯とお味噌汁、夜はうどんと太巻きとボイルされたエビを食べました。
デザートはシュークリームでした。
なーんだか、調子が優れずグズグズしています。
今日は注射は我慢できたので、明日注射に行こうと思っています。
1日2日3日おきに注射の頻度をあけていくのが、今の目標です！
今日は桃の節句ですね。
今日の夕食は、財布が痛かってけど、スーパーの寿司です。
何も作りたくなかったもので…
朝食はパン1個。
昼食は焼き芋1個でした。
今日は大失敗してしまいました(´；ω；｀)
初めて親子丼を作ってみたのですが…
スマホでレシピを検索したのですが…
親子ぶっかけ飯が出来上がりました(´；ω；｀)
しかも、味が薄かった(´；ω；｀)
出汁の分量が多すぎました。
しばらく妻のいない日に、コソコソ玉子丼を作って親子丼の基礎の練習をしたいと思います。
うつ期ですか…
躁の経験がないのでそちらは分かりませんが、うつは経験者だから、気持ちが少し分かります。
という爺もここ2日ちょっと、どんよりして生活していたから…
爺が北海道に悪い電波を出したかな(￣▽￣;)
お互い、無理なくですね(*^^*)
眠気とたたかっておられるのですね。
少しでも、眠気が改善されると良いですね。
私は、入院にはならずに、2～3週間実家で療養する方向になりました。
今はウツが強く出てるので、抗うつ剤の調整で様子をみることになりました。
入院はしたくなかったので、良かったです(^-^)
爺、ホッとしました。
アキさんがODをしてしまったと聞かせてくれたことと、無事だったことを( ´｡•ω•)ﾉ"(っ <。)
入院は明日の通院での相談ですね。
また聞かせてくれるとうれしいです。
爺、昨日からずっと眠くて…
起きる度にストレス食いでお菓子を食べて眠っていました。
昨日の残りがあるから、今から夕食にします。
私は希死念慮が強くて、実際に行動にうつしてしまいそうなので、入院しようか迷っています。
明日、通院日なので、主治医に相談してみようと思います。
実は、土曜日に眠剤をODしてしまったのですよね。
記憶が飛んでしまって…反省しています。
とにかく、明日、病院に行ってきます。
調子が悪い…
爺とオソロ( ´｡•ω•)ﾉ"(っ <。)
時々目を覚ましながら、今まで寝ていました。
昨日、頑張りすぎたかな(￣▽￣;)
お互い無理しないで、今日のアキさんは実家に帰ったことをほめましょう(^O^)
爺も手抜きの夕食を褒めるから。
前も話したけど…
具合の悪い時は、返事がなくても大丈夫ですよ。
でも、今日は具合が悪い中、爺に返事をくれてありがとう。
嬉しかったです。
今日の食事…
朝は、調子が悪くて食べずに寝ていました。
昼食
朝用だったパン1個とダイソーで買った干し芋を2袋食べて水をがぶがぶ。
そして再び眠る…
夕食は
昨日、妻が作った筑前煮を温めて…
妻が実家からもらった(昨日姉と娘と会っていたから)マダラのタラコの煮物があるので、米だけ炊こうと思います。
まだ、強い眠気があるから、夕食を食べて…
妻の司令でパンを買いに行ってきたら…
薬を飲んで、朝まで寝ようかと思います。
楽しい風呂タイムはお休みかな。
アキさんも、ちゃんと実家に戻って偉かったから、のんびりしましょうね(^O^)
どうも調子が優れず、また実家です。
スマホ打つのも、けっこうやっとです。
遅くなってごめんなさいm(_ _)m
例のぴこ婆さんがまた暴れだして…
対応していました。
今日は鉄腕DASHを観たかったのですが…
完全に見損ね(´；ω；｀)
さっきまで、ぴこ婆さん対応をしていましたから、イッテQも頭に入っていません(´；ω；｀)
でも、今日の食事は覚えていますよ(^O^)
朝は？
そうそう、爺はパン1個。妻はパン3個www
お昼は一人だったので、ペヤングのわさび風味の焼きそばと梅風味のサバ缶を食べました。
夕食は…
妻が久しぶりに台所に立ち筑前煮を。
爺が焼き芋をフライパンで温め直して…
焼き芋＆筑前煮でした。
爺が行くスーパーの焼き芋は、大きくないけど1本128円(税抜き)と安いのです。
しかも、すごく甘くてねっとりした食感で美味しいの。
冷たくなったから、濡らしたキッチンペーパーでくるんで、アルミホイルを巻いて、蓋をしたフライパンで温め直して食べました。
今度は6本くらい買って、1本ずつアルミホイルにくるんで、冷凍しようと思います(*^^*)
今日は買い物にも出かけましたが、一日中ウトウト…
最近、めちゃめちゃ眠い日が続いています。
さてさて、今日の食事です。
朝食、いつものパン1個。
明日もパン1個なのですが…
いつも菓子パン3個を食べている妻が、今日は2個しか買いませんでした。
天変地異の前触れか((((；ﾟДﾟ))))
昼食
スーパーで1本128円の焼き芋を買って食べようと話していたのに…売り切れ(´；ω；｀)
小さなおにぎりが3個入ったパックを買って、お茶と一緒に昼食でした。
夕食
また妻が麻婆ラーメンが食べたいと(￣▽￣;)
爺はラーメンが1週間続いても嫌じゃないので問題ないのですが、すぐ飽きたと言う妻は珍しい…
あと、安いカニシュウマイです。
今夜はみんなの動物園がないのですね。
博士ちゃんもないし、残念な夜です。
サイゼリア良いですね(^_^)
私は昨日は、朝バナナ1本、昼はパン屋さんでパン1個、夜は鶏のからあげとシャケを焼きました。
今日の食事の報告を忘れていました(￣▽￣;)
何を食べたっけ…
そうそう、朝はパン1個。
いつも通りです。
お昼は、妻と買い物に出かけて、久しぶりのサイゼリア。
妻はステーキ、フリコ、青豆のサラダ
とゴージャスに食べていましたが、小心者の爺は、
アーリオオーリオパスタ(1番安い)大盛り
青豆のパスタ。
アンチョビオイル。
全部をパスタに乗せて食べました。
妻の半額くらいかな…
夕食は、妻が麻婆ラーメンを食べたいと行ってスーパーへ。
肝心なラーメンを買い忘れ(￣▽￣;)
家にあったチャルメラを茹でて麻婆ラーメンを食べました。
そうめん、美味しそうですね！
たくさんほめて下さって、ありがとうございます。涙
私、そんなにたくさん連絡を取る人がいないので、充電切れても平気なのです(^_^)
爺さんの素晴らしい所は、人の気持ちになってアドバイスしてくれる所ですね。
私なんて、自分のことしか考えていないので、相手のために書くことなんてできません(>_<)
爺さん、すごいです！
満腹満腹(*^。^*)
病院帰りの車のテレビで卵とじの何かの食べ物が目に入って…
昨日のスープに溶き卵を2個分…
大満足のそうめんでした。
アキさんの偉いとこ3つ発見！
スマホの電池が切れても大丈夫なとこ(^O^)
爺は手がプルプル震えて、100均に買いに行くでしょう。
しっかりスマホ依存症です(￣▽￣;)
そして…
注射を4日連続受けて来ようという気持ち。
これはすごく偉いと思いません？
爺はものすご〜〜〜〜く偉いと思います。
さらに…
不安な気持ちが治まるといいなぁ〜という気持ち。
これってものすご〜く偉いことです。
爺、不安と恐怖しかない日がず〜っとありました。
でも、この日々は怖いだけの日々です。
何も出来ません。
ある日突然、雑誌が読みたくなりました。
とってもとっても小さな気持ちなのですが、その小さな気持ちは、怖いだけの毎日から小さな変化を起こしました。
アキさんも、不安な気持ちが治まるといいという小さな気持ちが動いています。
その小さな気持ちがアキさんをゆっくり強くしてくれると思います(*^^*)
今日、実家からアパートに戻ってきました。スマホの充電器をアパートに忘れて、実家に帰っていたので、充電が切れていました。
色々、お気遣い頂いて、メッセージ下さって、ありがとうございます(^_^)
私は今日は、朝はバナナ1本、昼は焼きそば弁当とおいなりさんとのり巻き、夜はセブンイレブンのお弁当にします。
ここ3日間くらい、毎日注射に行っていました。
明日も行く予定です。
不安症みたくなっているのですよね～
一人でいる時は、めっきりダメです。
不安症…無くなると良いな～と思っています。
今日は糖尿病等の基礎疾患のため、病院に来ています。
診察は4時からだから、待合スペースで診察待ち中…
アキさんは、あまり調子が良くないみたいですね。
調子が悪い時は無理に返事をしないでね。
自分が、世の中から孤立して、恐怖に襲われたり、先が全く見えなくなって、苦しい思いを長くしたから…
爺がここに呟いているのは、
今、アキさんは独りぼっちじゃないよ(^O^)
というメッセージなのです。
なんて偉そうなことを書いて、いつも食事の報告なんだけどね(￣▽￣;)
猫の手の爪のアカくらいでいいから、アキさんのココロに何かが灯ることを祈っています。
さてさて、今日は、妻が夜勤なのでめちゃめちゃ手抜きの食事です。
朝に職場へ呼び出され、その後この病院で血液検査をしたので、朝食は抜きでした。
血糖値も検査するので、空腹時の状態で血液検査をしてもらった方がいいかな…
って思いまして。
昼食は、昨日の夕食のおかずをたくさん作っておいたので、パン1個と昨日の残りのおかず。
夕食は、お昼にわざと残したおかずの残りと、昨日の夜に飲んだ、白菜と玉ねぎとウインナーのコンソメスープも少し残しているので、そうめんでも茹でて、スープに入れようかな…なんて。
今日は残り物の一日です(^O^)
そうそう、呼び出しをくらった話。
行ったら、いつもの上司の他に、各施設全体の事務を統括している事務長が待っていました。
渡されたのは、3月31日に退職してもらいますという通知です。
職場の服務規程を知っているので、分かっていたことでした。
それに、爺はコソコソ転職活動しているし？
最近、ちょっとサボっているけど(￣▽￣;)
今日帰ったら、履歴書の書き直しをしたいと思います。
先日、アキさんから頂いた、ありがたいアドバイスと、ハローワークで頂いたアドバイスを合わせて、新しいバージョンの履歴書にしたいと思います(^O^)
昨日は観たいアニメや番組が多くてのんびりしていたのもあるけれど…
除雪が大変で今日の朝まで起きていました。
朝食後に眠って…
その後一度も外を見ていないんだけど…
どうなっているのかな。
さてさて、今日の食事の時間です。
朝食は…
ご存知のとおり、パン1個
昼食は…
夕方まで眠っていたので、ちゃんと食べていないのですが、ダイソーで買った干し焼き芋を1つ食べました。
夕食は…
鶏ムネを切って塩麹に漬け込んでいるのがあるから、野菜色々と焼いてから炒めようかな…
もう一品くらい欲しいけど…
ん〜
冷蔵庫にウインナーがあるから、斜めに切って、白菜、人参、玉ねぎを入れてコンソメスープにしようかな。
今夜のテレビは観たいものが少ないですね…
深夜にやっている、それって実際どうなの課くらいだから…
しっかり除雪を頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
北海道の雪はすごいみたいですね。
降る量だけなら、こちらの方が何倍も降って積もりますが、除雪体制が違うから、今年の北海道は大変だなぁ〜と思っています。
前にも書きましたが…
ダメな時は無理に書かなくてもいいんですよ( ´｡•ω•)ﾉ"(っ <。)
こちらがコメントを送るのは…
爺の勝手なメッセージですから(๑•̀ㅂ•́)و✧
アキさんの状況、少しかも知れないけど理解出来ます。
だから、無理な時はコメントを読むだけ…
読まない日があっても大丈夫です(^O^)
今日は、夕食をどうしようか困っています。
昨日、予定外の麻婆ラーメンを作ったから…
賞味期限がヤバいものだらけになりました(´；ω；｀)
とりあえず、鶏ムネは包丁で刺して一口大に切って塩麹に漬けました。
珍しく勝った鶏モモは、包丁で刺して一口大に切って、タンドリーチキンの素をまぶしました。
焼売は明後日までだから大丈夫出し…
ワンタンとカット野菜は今日までだから…
んんん(´･ω･｀).｡oஇ
ちなみに…
朝食はパン1個。
昼食は、88円カップ焼きそば。
夕食は…
玉ねぎを切って、タンドリーチキン風炒めにしようかな。
ワンタンスープとタンドリーチキン風…
どちらにもカット野菜は合わなそう(￣▽￣;)
何とかどちらかに入れてみます。
そうそう、今夜は観るテレビが多い日です。
オモウマい店、バナナサンド、所JAPAN、ひと目で分かる！ファイトソング
アニメも入れると…
除雪も考えると…
きゃ〜〜〜〜〜〜！
アニメは倍速再生出来ないから、他の番組はネット配信で1.5倍速で観ようかな。
調子が優れず、書き込みできずにいました。
こちら北海道苫小牧市ですが、毎年雪は少なめなのですが、ここ２日くらい、雪が凄いです。
今日は注射を受けてきました。
朝はバナナ1本、昼はお蕎麦とコンビニのおにぎり1個でした。
実家には25日までいる予定です(^-^)
今日は、爺のブログに書いたとおり…
しゃぶしゃぶ食べ放題が焼き芋1個に化けました(´；ω；｀)
そうそうかに飯！
カニが少なくてもかに飯です！
カニの風味だけついていれば、爺は2人前食べて満足ですwww
という事で、今日の食事を。
朝食はいつもどおりパン1個
(妻は毎朝菓子パン3袋食べていますセブンイレブンでマーガリン入りレーズンバターロールを買っても、他に2つパンを買って朝から全部食べます)
昼食は…
ご存知のとおり、妻が食欲がないと言い、
1本128円の焼き芋1本とお茶でした。
夕食は…
食欲がないと言っていたはずの妻が、麻婆ラーメンを食べたいと言ったから…
麻婆ラーメンを作って食べました。
いつもは、醤油スープで生麺を茹でて、麻婆豆腐をかけるのですが、煮込みラーメンの鶏塩味が美味しそうだったから、今夜は煮込みラーメンで作りました(^O^)
今日は鉄腕DASHを観ながらブログを書いていました。
食事の報告が遅くなりましたm(*_ _)m
今日は…
昨日、ダイソーで買った、100円ロールケーキが朝食で…
お昼は、スーパーに買い出しに行って買ったおにぎり2個で…
夕食は、野菜たっぷり味噌ラーメンを作りました。
カット野菜を入れるつもりで買ってきたのですが…
ぼ〜っとテレビを観ながら、野菜を切っていたら…
切りすぎました(￣▽￣;)
カット野菜は、明日のワンタンスープに使おうかな…
主治医の言うこと信じてみます！
私も薬、本当は飲むの嫌なのですけどね。。ウツ病だけだった時は、気合いで、気持ち持ち上げて、勝手に減薬していた時もありましたが、今は双極性障害なので、勝手に薬の調整するのは怖いので、処方されるがままに飲んでいます。
かに飯が500円！！！
なんて北海道価格！！！
こちらでかに飯を食べると1200円くらいじゃないかな…
そもそもかに飯を食べられるお店自体がほとんどないかも…
注射の件は、医師を信用していいと思いますよ。
アキさんのかかっている病院は、休日対応までしてくれますし、話を聞く限り、アキさんに寄り添って治療をしてくれているみたいですから。
爺も病院を信用していますが、薬は完全には信頼をしていません。
2種類の薬で洒落にならない副作用が出たからです。
小さな副作用はよくあります。
今も、若干下の回りが悪いし、口の中が乾いています。
どちらも副作用です。
でも、大きなもの以外は気にしていません。
ただ…
薬が変わると、必ずその薬について、スマホで調べる癖があります。
チェックするのは、効能と副作用くらいですが…
今夜のテレビ…
みんなの動物園と博士ちゃんは録画して、ジョブチューンを見ていましたが、そろそろ風呂に入ろうかな…
SHOWチャンネルも観たいから、どれかは風呂でストリーミング配信で見るかも(^O^)
さつまいも美味しいですよね(^_^)
今日は、隣町の天然酵母のパン屋さんヘ母と行ってきて、500円のカニ飯屋さんでカニ飯を食べてきました。
夜ご飯は野菜炒めと頂き物のロールキャベツとキャベツとトマトのサラダでした。
今は、みんなのどうぶつ園を観ていました。
午後からは病院に注射ヘ行ってきました。
最近、夕方になると希死念慮がひどくなるので、それを感じないように、注射を受けてきました。
おかげで、希死念慮がほとんど無くてラクです。
ただ、注射がクセになっているのではないかな…と心配なのですよね。
主治医からはクセになるものではないとは言われているのですがね。
昨日というか…
昨夜は、今朝の6時に眠剤を飲んで寝たので、時々目を覚まして食事はしましたが、夕方4時まで寝ていました。
ダイソーへ行って、ブルーレイディスクを買ってきて、実家に頼まれた録画番組をコピーして置いてきたら…もう夕食の準備。
今日は妻が夜勤なので、スーパー手抜き料理でした。
朝食は寝る前にいつものパン1個。
お昼は、昨日の夕食のチャーハンを多めに作っていたので、それを食べました。
夕食も、昨日のスープを多めに作っていたので、それに刻んで売っている油揚げを足して、妻の嫌いな納豆3個パックを食べました。
風呂上がりのおやつもダイソーで買ってきました。
焼き干し芋です。
焼き干し芋と書いてあるけど、ほぼ干し芋のような気が…
最近、安いさつまいもがマイブームです(^O^)
焼き芋、干し芋大好きです(^O^)
でも爺は、今から夕食を作らないと…
ちなみに今日の朝食も、いつも通りのパン1個。
お昼は一昨日のご飯を冷凍していたからチンして食べて…
夕食は手抜きです。
野菜の中華スープとチャーハンの素で作るチャーハンです。ネギとウィンナーくらいはチャーハンに足そうと思います(*^^*)
志望動機、丁寧に書かれていますね！
本当に、ご採用になられますように(^o^)v
会社名も出るから、こちらにこっそり書きますね。
ちなみに、志望している会社はデイリーはやしやというセブンイレブンの弁当やおにぎりを作っている会社です。
そして、
志望の動機、特技、好きな学科、アピールポイントなど
はこちら！
私は凸版印刷の仕事で、決まったフォーマットでの原稿の設計と数千〜数万件のデータを作成する作業経験があります。また、魚沼更生福祉会では、お菓子の箱折りやせんべいの袋詰めも経験しました。
セブンイレブンという自分に最も身近なお店の季節に応じて変化してゆくおにぎりやお弁当。食は人にとって大切なことであり、それに関わる仕事に携わりたいという気持ちと、前述のコツコツした作業経験を生かせる仕事と思い、御社を志望致しました。
スッキリしたぁ〜！
ご当地ラーメン、色々ありますよ～(^-^)
スープカレーも美味しいお店多いですよ～。
私、函館に住んでいたことがありますが、函館はオススメです(^-^)
食べ物も美味しいですし、景観も良いですし、人も温かいです。
書いていたら、函館行きたくなりました(^-^)
爺は塩なら、野菜たっぷりのタンメンが好きなのですが…
最近のラーメン屋ってタンメンがない店が多いんです。
北海道もご当地ラーメンが色々あるよね。
一度食べに行きたいなぁ〜。
北海道は行ったことがないんです。
あっ、スープカレーも食べたいです(^O^)
ラーメン美味しいですよね。
苫小牧の隣町にむかわ町という町があって、そこの「秀来」というお店の甘塩ラーメンが、私が食べた中で一番美味しいラーメンです。
賛否両論ありますが、塩ラーメン好きな人には人気です(^-^)
今日はパソコンとにらめっこ…
履歴書作りと就職の時の検査の模擬テストをやっていました。
今日の食事は…
朝食はいつものパン1個
お昼、昨日の夕食のおかずの残り
夕食は、まだ妻が帰っていないけど、ローマ風カルボナーラとコーンスープにする予定です。
今日は…
観たいテレビがほとんどないなぁ〜。
あっ、新潟にNGT48というAKB48のグループがいるのですが、その子達が県内のラーメン屋を紹介する番組があるから見なくちゃ！
ラーメン大好きです。
あとはアニメかな(￣▽￣;)
後で、いよかんを食べようと思っています。
テレビは、どうぶつピースとフィギュア女子フリーを交互に観たいと思います(^-^)
今日の食事を。
ん〜と…
朝食はいつもどおりパン1個。
今日は妻の調子が明らかに悪かったので、いつも使わないで貯めている小遣いで、お昼にスシローへ行きましたが…
やはり妻の鬱傾向は変わりませんでした。
夕食は、鶏の照り焼きのパック(タレがたっぷりの)をご飯に混ぜて…鶏ご飯と爺のスペシャリテのひとつ。
鶏ムネを包丁で裏表90°切れ目を変えてブスブス刺して…
塩麹で1時間。
米粉をまぶして…
フライパンで焼いて皿に出し…
茹でたレンコンと人参、5センチくらいに切った長ネギを中華鍋で炒めて、肉を戻したら…
特製ソースで絡めて出来上がり(^O^)
鶏肉をフォークで刺す人は多いけど、包丁の方が髪切りやすいし塩麹が入るんだ。
特製ソースは、麺つゆ、バーベキューソース、お好みでポン酢醤油と普通の醤油を入れて…
味見をしてソースの調整をしたら、中華鍋に入れて絡めるの。
妻が好きな一品で、固いものがきらいだから、レンコンは30分くらい茹でてサクサクにするのがポイントです。
バーベキューソースがない時は、ステーキソースでもいいけど、味がなかなか決まらなくて倍くらいのタレをいつも作ってしまいます(￣▽￣;)
この返事はいらないよ。
無理だと思ったら、返事はいらないからね。
返事が無ければ、具合が悪いんだな…
と感じられるので、大丈夫(^O^)
爺が毎日ご飯の報告をしているのは、アキさんがひとりじゃないと思えたらいいなってだけだから。
爺の自己満です(￣▽￣;)
だから、無理に返事をしないで、気分のいい時だけ好きなことを書いて下さい( ´｡•ω•)ﾉ"(っ <。)
昨日は、早めに布団に入っていました。
あまり調子が良くないのか…文章を打つ気力がありません。
すみません(>_<)
オモウマい店を観ながらのコメントです。
今日はね…
というか、昨日、スーパーへ行って、明日(今日)は皿うどんと思いながら買い物をしていたのに、肝心の皿うどんの麺を買い忘れて…
妻が会議に出かける14時を待って、スーパーに買いに行きました。
で、今日の食事ですが、
朝食…パン1個
昼食…パン1個
夕食…アボカドとスモークサーモンのポン酢醤油和えと皿うどんでした(^O^)
千鳥のかいつまんで教えて欲しいんじゃ！
を観ています(^O^)
終わったら風呂かな。
人気の皮膚科さんだったのですね、お疲れさまでした。
私は今日は、気分が安定していたり、落ち込んで希死念慮と闘ったり…の1日でした。
明日は、注射受けに行きます…。
私の夜ご飯は、野菜炒めと長芋のとろろと、冷奴とキャベツのサラダでした。
今はスカッとジャパンを観てまして、21時からはジャンプ男子団体を観てから、寝ようと思います(^_^)
病院混んでいました。
医師1人で午前中100人、午後100人くらい診察する人気のある皮膚科なんです。
家を出たのが遅かったから…
午後の80番。
車でテレビを観ながらひたすら待ちました。
そうそう、今日の食事報告です。
朝食…
家出娘のせいで色々調べ物をしていて徹夜だったので…
カップ焼きそばとパン1個。
力尽きて寝たから…
お昼は無しで、夕食は、帰りのスーパーで買った激安焼き芋1本128円と納豆3パック。
妻が夜勤なので、手抜きです。
夜中に腹へり(๑•🐽•๑)になったら…
目玉焼きを食べようかな…
了解です。
ミルクちゃんかぁ〜。
名前の通りの写真だなぁ〜と見返してしまいました。
爺は爺のままでいいのですが…
悪い事をしないちかいのために、名前を載せてもいいんだけど、かなり変わっていて、名前を県名で調査すると爺がバレるくらいの名前なんです。
悪い事はしないから…
無いとおもうけど、二人で話す状況があった時に話しますね。
(口説いてないのでご安心を。)
今日の夕食、変更になりました。
妻が気持ち悪いって…
薬局でゼリー飲料と麦茶を買って、爺は今頃コンビニパスタを食べています。
akimilkだと打ちづらいと思いますので、アキで大丈夫です(^_^)
milkは愛犬の名前が、ミルクでしたので、akimilkでした。
爺さんからアドバイス受けたりして、それを実践して、気持ちが保たれていたりするので、助かっています。
今後ともどうぞよろしくお願いします(^_^)
雪が降っている間、寝る前の薬を飲まない生活をしていたら、ここ3日除雪の無い天気で寝る前の薬がめちゃめちゃ効きます。
しょっちゅう目が覚めますが、眠気が取れずに今まで眠っていました。
朝食は10時くらいに目覚めた頃
パンを1個食べました。
昼食はお昼過ぎ
昨日の夕食の残りのスープと餃子と長ネギのチーズかけ。
夕食は昨日から妻と話して決まっています。
すき家で一番安いメニューの鶏そぼろ丼の味見をすることになっています。
昨日のakimilkさんのブログの「生きたい」…
爺にとって、akimilkさんは大切な友達です。
なんでもおしゃべりしていいなら、食事の報告と一緒に、あることあることなんでも話しますよ(^O^)
娘さんのこと…お疲れさまでした。
私は昨日は、朝昼兼用でパン2個
夜は、鶏のひき肉とほうれん草としいたけを炒めた物、冷奴、キャベツとトマトのサラダでした。
今日は、お昼は蕎麦屋さんで、月見そばを食べました。
夜は昨日の炒め物とサバを焼こうと思います(^-^)
今日は…
2年くらい前に家出をした娘のことでバタバタがあり、報告が遅くなりましたm(_ _)m
何を食べたんだっけ…
朝食は納豆3パック。
妻が納豆の匂いも嫌いだから、今日帰る前に全部食べました。
お昼は…
カップラーメンに長ネギ1本を5cmくらいに切って入れて食べました。
5分のカップラーメンだったので、ネギの辛味がちょうど抜けて、サクサク食感で美味しかったです。
夕食は…妻が帰ったから少し頑張りました。
ごはん(我が家は魚沼産コシヒカリの地域です)を炊いて…
大根、人参、白菜、刻んで売っている油揚げ、ウインナーを入れてスープにしました。
薄く醤油を入れて野菜に味をつけて…
食べる直前に火を止めて、ポン酢醤油でさっぱり味にしました。
あと…
フライパンにクッキングシートをひいて…
餃子と一口大に切った長ネギを並べて…
火が通ったら、とろけるチーズをたっぷりかけて、蓋をしてチーズが溶けたら出来上がり。
チーズの賞味期限がギリギリだったから、創作料理でした。
がんばって病院へ行って、注射してきた自分をほめたいと思います。
おかげで希死念慮が全く無くて、ラクです。
塩焼きそば、良いですね！
私も焼きそば好きです。
アボカド高いですよね。
特売で98円はお得ですね！
アボカド、久しく食べていないので、明日スーパーで見てみます(^_^)
今日もakimilkさんは自分を褒めないとね(^O^)
希死念慮があると思って…
自分の判断で通院をして、注射をして来ました。
akimilkさんが一番分かっていると思うけど…
これってすごいことじゃない？
希死念慮に襲われるとどうなるか…
それを自分の意思で跳ね返して、病院まで言ったんだから( ๑´•ω•)۶”( ; _ ; )
スープカレー！
さすが本場！！
カレー大好き爺ですが、スープカレーを食べたことがないんです。
いいなぁ〜。うらやましいなぁ〜。
スープカレーも誉めないとね。
病院で注射をするくらい調子が悪いのに、外食が出来ました(*^^*)
爺の今日の一人ご飯は…
朝、寝ぼけながらパン1個食べて薬を飲んで…
お昼は昨日？今日？のドカ食いで空腹感ゼロだったから食べませんでした。
夕食は…
98円で買ったカット野菜(もやし、ニラ、人参)で塩焼きそば。
マルちゃんの3食入り塩焼きそばを昨日1つ。
今日2つ食べました。
同じく、昨日2つ買ったワンタンでワンタンスープ。
夜中に病気が出ないように…
アボカド1個をカットして、ポン酢醤油で食べました。
アボカド、今は高くなって、1個158円で売っていますが、特売で98円になると買ってきます。
今回は6個も買っちゃいました(^O^)
深夜の空腹…きてしまったのですね。
たまには大丈夫ですよ(^-^)v
私の今日の食事は、朝昼ともバナナ1本ずつ、夜ご飯は先ほど母とスープカレー屋さんに行って、ベジタブルスープカレーを食べてきました。
実は今日、精神科に注射に行ってきました。
祝日でも対応して下さるので、助かります。
希死念慮を軽くするために行ってきました。
今日したことは、朝からオリンピックを観て、夕方精神科に行ったこと、夜ご飯に外食をしたことです。
あまり充実していませんが、希死念慮が軽くなったので、注射をしてきて良かったです。
爺は懺悔します。
昨夜1時頃…
爺は食べたい病に犯されました(ŏ﹏ŏ。)
食べたい病になると、満足するまで食べ続けます。
セブンイレブンに行こうかな…
すき家、テイクアウトだけやっているかな…
と思いながら家を出て…
すき家がやっているのを発見！
ニンニクゴマだれ豚丼大盛りを買って帰宅…
ニンニクゴマだれ豚丼大盛り
納豆3パック
さけるチーズ
伊達巻2本
全部食べてしまいました(ŏ﹏ŏ。)
今日の食事はまた報告しますね(*'-'*)ﾉ"
今日は何だか調子が悪かったので、コメントもらえて、少し元気が出ました。
私は、朝はバナナ1本、昼は昨日の晩御飯の残りのお寿司とパン、夜は母からの差し入れのすき焼きを卵でとじたものと、ほうれん草のおひたし、大根の漬物でした。
深夜にお腹空かないと良いですね(^-^)v
せっかく料理の記事があるので…
今日の爺の料理報告(^O^)
妻が明後日まで帰ってこないので…
朝、パン1個
昼、妻に不評なきざみ揚げ入り塩焼きそば
夜、疲れ果てていたので、
昨日買って1個しか食べなかったメンチの残り1個と98円で買ったワンタンのスープと98円で買ったアボカド1個。
深夜に腹へり｡ﾟ(ﾟ´🐽`ﾟ)ﾟ｡ぶひぃｰん｡になりそうだな(￣▽￣;)
紹介して下さったレシピ、参考になりましたよ！
また機会がありましたら、レシピの情報交換したいですね。
いつも、ありがとうございます(^-^)
眠気に襲われ2時間程ウトウトしました。
久しぶりに平和な夜だからかな…
himesijimiさんの娘さんも糖尿病ですか…
野菜メニューの話を聞くと、爺より重いみたいですね。
爺は教育入院もしましたが…
食べ過ぎないことと、出来る範囲での減量に気をつけている程度です。
もちろん、薬は飲んでいますが…
冬は除雪があって、運動には困りませんが…
元来、運動が嫌いなのと、うつとの兼ね合いがあって、通院する度に医師から苦言を頂いています(￣▽￣;)
akimilkさん、爺より料理が出来ますね(^O^)
簡単すぎるレシピ、すみませんでしたm(_ _)m
もう少し気分が良くなったら、もっとちゃんとしたレシピのご提案をさせてもらいますね。
爺はものすごく偏食です。
食べられないものがたくさん。
好き嫌いのない人が羨ましいです。
ほんの少し自白すると…
キノコ全般、きゅうり、タケノコ、ヨーグルト…
他にもたくさん食べられないものがあります。
私なんぞ、全然です。
ひとりでご飯支度、ヒーヒー言ってます。
でも、大根と人参のきんぴらはオススメです♪
レシピの情報交換ができたら、良いですね！
ひき肉と卵のそぼろ丼も、たまに作ります。
家事の中で、一番料理が大変ですよね💦
試行錯誤しながら、料理したいですね(^-^)
頭が下がりますm(__)m
又、多様な献立を紹介下さり有難うございました。
大根とニンジンのきんぴらなど・・・
成程～～～ヽ(^o^)丿と想える献立ばかりで・・・
（やっぱ凄いな～～～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡）と感心しきりですm(__)m
又、献立に困ったら教えて頂くためにお邪魔するかもですm(__)mm(__)mm(__)m
・・・いや～～～素晴らしい(*^^)v素敵ですヽ(^。^)ノ(*^^)v
私は料理嫌いではないのですが、下手くそなのです。
近くに1軒しかスーパーがなくて、しかも品数(特に魚)が少ないので、魚をたくさん食べたい私は、困っています。
魚はだいたい、サンマか鮭かサバを焼いたり、マグロやホタテのお刺身、アサリの酒蒸しを食べています。
野菜は、ほうれん草や小松菜のおひたし、きんぴらごぼうか、大根と人参のきんぴら、茄子とピーマンの味噌炒め、キャベツきゅうりトマトのサラダを食べています。
今日は初めて、えのきのなめたけを作ってみました。
たまに野菜たくさんのチャーハンを作ったりしています。
1日中横になっていないといけないくらい体調が悪い時は、卵かけご飯だけの時もありました。
情けなかったです。
ウォーキング出来ないのは辛いですよね。私も昼間のウォーキングを日課にしていたので(>_<)
こちらは北海道ですので、まだまだウォーキング出来るまでは時間がかかりそうです。
お互いに無理しないようにしたいですね。
家族に血糖値が高い者がいますので、メニューにすごく困ります😢
とにもかくにも野菜！野菜！・・・です。
娘の血糖値が高いのですが（娘はもういい歳ですよ💦）如何せん、一向に料理に興味を抱いてくれませんので、料理下手の私が何とか・・・💦
先日、娘の血糖値の主治医から「お母さんは何を食べさせてるの？」と、数値が高くなった件に関し、いかにも私の料理に問題あり・・・的なことを御発しに成りましたので、ええ、爆発性障害の私はしばらく荒れましたよ( ´∀｀ )( ´∀｀ )( ´∀｀ )（#^ω^）
朝は必ず湯で野菜に野菜汁を作ります。で、夕飯には野菜サラダに野菜の煮物にメイン（肉が多いかな？）にちょっと炒め野菜を添えて・・・が、ほぼ毎日の献立です。
基本私、料理が苦手で手際が悪いので午後３時半辺りから準備に取り掛かり、夕方５時過ぎ辺りに「いただきます」です( ´∀｀ )
夏には、夕飯後３０分歩くようにしてましたが、今は全く💦
その夏季の癖で夕飯も早めの我家です・・・😢
むしろ、私のようなものでも簡単に作れるお料理お献立を御存知ならお教え下さいませm(__)m宜しくです(*^^)v( ´∀｀ )
長ネギのも美味しそうです！
今度やってみます(^_^)
たまにやる超簡単レシピを思い出しました！
材料は、長ネギ、塩コショウだけ(^O^)
長ネギを一口の長さに切ったら、油もしかず、フライパンにどぉ〜ん！
火加減はお好みで…
本当は、蓋をしないで焼くのでしょうが、家庭用コンロは火が弱いから蓋をする！
時々、ネギを回しながら焼いて…
火が通ったら塩コショウで完成！
甘くて大好きです。
爺、体質的にアルコールがダメなのですが、おつまみみたいなメニュー大好き(*'▽'*)♪
私、あんかけ焼きそばも作れていたのですが、今は材料買うのもめんどうになっています(>_<)
スーパーへ行くことからハードルが始まるので。笑
久しぶりにあんかけ焼きそばも作ってみようかな～と、爺さんのエビチリのお話で思いました(^-^)
近々、やってみます！
色々教えていただいて、ありがとうございます(^-^)
私も近々、作ってみます！
玉ねぎのも、気になります(^-^)
ひとりご飯だと、つい手抜きして、魚焼いて、納豆とサラダだけとか、豚肉の生姜焼きと冷奴だけとかになってしまうんですよね。
躁で入院する前は、こんなにめんどくさがり屋ではなかったのですが、長期の入院から退院してきてからは、家事全般めんどうになってしまいました。
栄養面だけは、おろそかにしてはいけないと思いまして(>_<)
レシピ教えていただいて、ありがとうございます。
得意技は、
スーパーで一番安い餃子を焼く！
スーパーで1番安い焼売をレンチンする！
好きな野菜を適当に鍋に放り込んで茹で、そこにワンタンを入れて味付け(タレだけじゃ味が足りないから醤油他を足します)！
とか…
その繰り返しで、妻に飽きたと言われました(ŏ﹏ŏ。)
今は、除雪しながら、飽きない食事を考え中…
ちなみに今夜は、イカチリです。
スーパーに、細かいイカの揚げ物がある時に作るのですが…
他に298円くらいで売っている、玉ねぎだけで出来るエビチリを買います。
このエビチリ、エビがほとんど入ってなくて、つまらないのです。
そこでイカの天ぷらで満足感を！
イカが少なければ、エビチリの裏にある作り方を見て作ればいいだけです。
エビのタイミングでイカも入れます。
あと、辛みの素は、全部入れるとめちゃくちゃ辛いです。
イカをたくさん入れるなら…
エビチリのタレを増やさなければなりません。
爺が良くやるのは、
エビチリのタレ＋ケチャップ＋生姜焼きのタレ＋片栗粉＋水
でしょうか…
生姜焼きのタレは、さっぱりした焼肉のタレでもいいかも知れません。
しいたけがお安い時に、どうぞ。ピーマンの肉詰めと一緒に、フライパンで、焼いてもおススメです。
今夜は、油揚げの中に、卵を入れて、巾着（爪楊枝）で、
少し煮るだけというお手軽料理をやってみようと思います。
お餅を入れても、美味しいかも？
検索したら、kurasiruに載っていました。
手作りなめ茸美味しそうですね。
いつも、瓶入りのを買っています。
ちょっと聞いて下さい！
今日、スーパーに行ったら、小さなアボカドが1個158円もしたのよぉ〜。
もう庶民には食べられないわぁ〜(ŏ﹏ŏ。)
先日までの128円だって、昔に比べたらえらく高かったのにね。
ということで、爺の簡単レシピは…
アボカドとサーモンのブツ切りです。
アボカドを自分で使ったことが無ければ、ネットでアボカドの切り方を調べてくださいね。
アボカドをサイコロみたいにカットして…
サーモンもサイコロにカットして…
アボカドの色が悪くなるのを気にする方は、ポッカレモンでいいのでレモン汁をかけたら悪くなりません。
で、わさび醤油をかけて食べるだけ！
爺はちょっと変化球で、レモン汁もかけずに、ポン酢醤油をかけて食べるのも好きです(*^^*)
あと…
奥様、最近玉ねぎ高いわよねぇ〜。
の玉ねぎです。
外側の皮をむいて…
味が染み込み安いように、上から十字に切れ込みを入れたら…
小さな鍋に、玉ねぎと玉ねぎが沈むくらいの水を入れて火にかけます。
コンソメを入れて…
味が足りなければ安い塩コショウで味をつけて…
玉ねぎが柔らかくなったら出来上がり。
このひとつ上のランクは、鍋に玉ねぎを入れる前にベーコンを炒めて…
そこに玉ねぎと水を入れるとベーコンの旨みが加わります。
味付けも好みです。
コンソメベースは変わりませんが…
塩コショウの代わりに醤油を入れても、和風になっていいですよ(^O^)
紹介して下さったレシピ、作ったことがないので、挑戦してみます！
美味しそうです！
ありがとうございます😌
私の場合は、簡単で安くて、美味しいものですね。
シイタケの軸を取って、肉詰めを作ったり。
（シイタケの裏に、コンビニのアイスのスプーンで、
適当に盛って）。
ロール白菜が面倒な時には、白菜と、ひき肉とキノコを
コンソメで煮てみたり・・・。
無理しないのが、一番かと。(^^♪