寒かった

○思うことあって居留地あたりを歩く。人通り少ない。空も木々も凍りついたような寒さ。ビルの狭間を一人歩きする。頭が冴えてくる。気に入りバックを一つ買う。そして大丸により、食料品を買って帰る。

○あかつき会の新年会の案内はがきを作る。パソコンを使って割合いいのが出来た。

○ＮＨＫ夜の番組、爆問学問　免疫力アップ！の番組を見る。やはり笑うことは良いと。肉、卵類も食べるべし、精神的ストレスは良くない。発酵乳ヨーグルトは良い。いろいろ参考になった。