肩が痛い

だんだん酷くなって来て寝返りうって
右肩を下にするとかなり痛いなぁ～と
寝ながら思っていました。
旦那も膝が痛くて半日で帰宅して来ました。
お弁当を持って来てくれたので食べました。エビフライかと思ったらカニフライでした (^-^)
午後から病院に行くと言うので私も
診てもらう事にしました。
上手に転んだつもりなので打ち身だけで
済んだとは思うのですがレントゲン撮影を3枚
撮る事になりました。
骨は綺麗に映っていたので先生は
「たぶんねん挫でしょう！」と言いました。
「痛いからと言って動かさないといけないので
振り子運動してください！」と言われたのですが
かなり痛いので痛み止めを出してもらいました。
薬局屋さんで「どうされましたか？」って
言われたので「肩から転んでしまいました！」
って言うと「打撲ですね！打撲も痛いんですよね～」
と言われて薬の説明をしてくれました。
1週間分の痛み止めと胃薬をもらって来ました。
旦那もレントゲン撮影をしました。水が
溜まったのではなくて「痛いのは膝のお皿が
こすれたんだね～ボウリングはしないでね！」
って言われたそうです。2人ともレントゲン撮って
異常なし。痛み止めもらっただけで済みました。
病院に行く前にミッキーおばさんが迎えに
来ましたが病院に行くのでおばさんにお散歩と
お守りを頼んで預けました。
14時頃から17時くらいまで掛かってしまい
3時間も面倒を見てもらいました。
もうじき花粉症シーズンになるから
もう1件内科で薬を出してもらおうと思っていましたが
一旦笑ちゃんを迎えに行ってから内科に行きました。
私は診察なしで薬だけ出してもらいました。
去年は2月半ばくらいから症状が出ましたが
今年はいつ頃から出てくるか分かりません。
今はまだ大丈夫ですが毎年なるので前もって
もらって来ました。
旦那はすでに去年暮れから花粉症で
市販の薬を飲んでいました。去年私が余った
薬を上げたらよく効いたので今回同じ薬を
処方してもらいました。
旦那は初めての処方なので
診察しないと薬が出ないと言う事で
診察してもらって来ました。同じ薬だからもし
余ったとしてもどっちが飲んでもOKです。
今日は牡蠣鍋作る予定でしたが病院
はしごで遅くなりラーメンセットを食べて来ました。
帰宅後生牡蠣はお味噌汁にしました。
胡麻豆乳鍋つゆを大鍋に入れて生牡蠣を
先に入れてグツグツ。それから人参・玉葱・白菜・
もやし・椎茸・しらたきを入れました。
お水と料理酒入れてほんだしを少々。
最後に料亭の味塩分控えめの
お味噌で味を調えました。
スーパーでもらったお料理冊子に
"お味噌汁にプレーンヨーグルトをワンスプーン
入れるととってもおいしい！"と書かれていました。
どんな味なのか予想付かなくて
今度お味噌汁を作った時に試してみよう！
と思っていました (´艸｀*)
お椀にヨーグルトを入れてからお味噌汁を
入れてかき混ぜて飲んでみました。
ヨーグルト入りのお味噌汁って
言われなかったらわからないと思うくらい
違和感ないお味でした (*^-^*)
旦那は私がお味噌汁作りをしている
間中　相変わらず2次会していましたが、私は
今日は薬飲んだのでお酒はお休みしました。
ラーメン後飲んだ痛み止めが効いて来て
家事の最中痛みが薄れていました。
旦那が飲んでいる痛み止めをくれるって
お昼に言われて飲もうかどうしようか？迷いましたが
ちゃんと病院で診てもらって自分に合う薬を
もらって飲んで良かったです。
笑ちゃんはかなりお疲れのようでずっと
マッサージ器の上でマッタリ～。
お孫ちゃんも一緒でたくさん遊んでもらったのかな？
置いて行かれたら病院はしごで4時間は
一人きりだったけれど寂しくなくて良かったよね。
いつもは写真撮ると目を開けるんだけど
ずっとこのまま。クタクタに疲れて来たのかな？