「粗食友の会」のメニュー第９弾 ほうれんそうのお浸し 煮しめ

少しずつですが歩くのが楽になってる感じです、

しかし右足は大きな痛みではないですが幾分痛みが増してるようにも感じます。

昨日は久しぶりに洗濯の取り込みをしました。

自分以外の家族は昨日はおさかな系のおかずだったようです。

イカ

刺身

お義母さんから煮しめをもらってきたようです。

自分はほうれんそうを買ってきてもらい

ほうれんそうのおひたし、キムチ、煮しめ、サラダで食べました。

このまま順調に回復してほしところです。