妻と長男は昨日から朝一で名古屋へ。
早朝新幹線の駅まで連れて行きました。
長女は１日遅れの今日から名古屋で合流。
大きな目的は長女のコンサートですが､今日は違うコンサートが
防府のゆめタウンであるので１日遅れで行くそうです
（今日のは映画館で映像だけ）
自分は留守番の予定でしたがよりによって木曜日くらいから久しぶりに
痛風の発作が、長女の送迎で防府まで行きましたが、待ってる間が
辛くて､右足の小指辺りが痛いのですが足を上げてた方がいいようです。
ハリアーは狭いヴェルファイアで行けばよかったか。
妻からはのんきに写真が送られてきます。
もうひつまぶし食べたようです、自分も対抗して家で美味しい物一人で
食べようとしたけど､痛風納めるために食事制限？しないと。
りんこさんの記事にあったので､明日名古屋にブルーインパレスが飛ぶよと
連絡したら､こんな写真が､昨日は名古屋城に行ったようですね～
ホテルからの夜景。
あんまり食事制限になってない？
セブンイレブンで焼きラーメンとおにぎり。
焼きラーメンは定番の美味しさ。
このところ２キロくらい体重オバーでしたが、
いつも食べるおやつ類食べ無いと、２日で３キロくらい痩せました。
痛風ダイエット？は効果ありそう（笑）
今日は早朝長女を新幹線の駅に連れて行き、水利組合の
仕事ですが歩けるかな？
