秋メニュー 2007-10-30 | おうちごはん ☆さんま塩焼き ☆具沢山豚汁（長葱・人参・大根・玉葱・牛蒡） ☆ほうれん草ナンプラー炒め ☆ザーサイ油炒め お昼はSUBWAYのBLTサンド、バジルポテト、ミネストローネ
