ワード オートシェイプ絵
毎日 暑い日が続いています
最近は ５時前に目覚めてしまうので
５時になったら起きる事にしています。
冷たいタオルで体をゴシゴシ擦ったり
ラジオ体操をしたり 涼しい内に一人でいろんなことをして
６時からは 花の水やりや 花の手入れなどします。
早くから梅雨明けしたこの夏 花も暑さに疲れている様子
カンカン照りの地面で生きてゆくのも大変ですね。
私も エアコンと仲良くしながら この夏を乗り切ってゆきたいと思ってます。
でも 今朝は 早くからぎらぎら太陽が照りつけるって感じだったけど
最低気温２２度 風もあり 爽やかな夏の朝 と感じました。
２５分のウオーキングは 足取り軽く 今日も頑張ろう
そんな気持ちになりました。
朝顔の花やグラジオラスの花にも出会えました。
掃除の嫌いな私ですが 今日は一階の掃除機をかけた後
フローリングにワックス掛けしました。
３か月に一回の割で掛けてきたのですが
前回掛けた後 自分がつるつるなので転びそうになり
今回は少し間を空けてましたが
お盆まで一ケ月を切ったので少しずつ掃除してゆこうと思って
思い切ってやりました。
9808歩
