思いつくままに

昨日までの弱い雨に降りと違って今日は10ミリの降り方で一日の降水量の予想が100ミリ近くなっています。

夜中に眠りが浅くなると体全体に痛みを感じます。朝方も私は眠りが浅いので強く感じます。でも布団の上で腰を動かしたり起き上がろうとするとその痛みがほとんどなくなるので不思議に思います。

全体の怠さは日によってまちまちです。

蜂蜜、黒ニンニク　ビタミンのゼリー飲料を組み合わせています。

乾燥に伴うのどの痛みなどは蜂蜜を少し垂らせばすぐとれます。

夕方からの孫の世話に体力が無く乗り越えられないと思える時はゼリー飲料です。

これが私にはよく効いて、スーと体が軽くなるのが実感です。

柔軟性が失われ神経の伝達速度が遅くなりまたバランス能力も低下しつつあります。

今は日中、ずーと体を動かし立っていることも多い日々なので運動はしていませんが基礎代謝によるエネルギーのる消費量は減っていないように思います。

小学校が休校の昨日は16時頃から我が家に来た孫、折り紙したり料理も少しお手伝い、爺ちゃんとブロックで面白いものを作っていました。（後日動画に出来たらいいのですが）

最後は5人で　”叩いて．かぶって.　ジャンケンポン”

皆で大笑いしました。

休 校

朝　窓を開けると虫の音が聞こえてきました

7時台は晴れ間もあったが8時から雨がぱらぱら。

保育園は通常通り

昨日が明日は小学校は休校と言っていたがその後どうなったんだろう・・・？

そうなるとわが家で預かり・・・？

LINEを送ってみるが返事は無し。

どうなっているの？

おっ　LINEに返信が😀

「昨日から言ってるではないの。今日は休校だって。

　オンライン授業だから私は仕事休みます。」

そうなんだ。時代についてゆけない私です😞 　😯

岐阜駅前信長像

まだまだ雨模様は続く

農産物の生育に影響が出るのかな？

そんなことより台風による被害がこれ以上出ませんように・・

大人しく消滅してほしい。

あおぞらさん～

浮 草

近くの水路いっぱいに浮草が増えているので写してみた。

昨日写したのですが今朝からの雨で水位は上がったのですが流れが緩いのか今日も浮いていました

浮草は思い出があります

小学校の一年生か二年生の時の夏休みの研究で夏休み中にどれくらい浮草が増えるかを観察したことがあります

当時は学芸会があったり夏休みが終わると、研究発表会があり私も全校の前で発表しました

人前で話すことが苦手な私ですので忘れることはありません

いそがしい一日

昨日は色々予定がある日だった。

夏休み中の小学生が8時に到着。　

彼女　朝、母親ともめていてすこし拗ねていて「勉強は遣らない」と来てからはおもちゃで遊んでいた

私は9時に予約してある歯科行き。

私が3月に転んで前よりぐらぐらになった下側の前歯を抜いたのでそこの新しい歯を作ってもらう日になったいたので出かけました。

歯を抜歯した後の3つの治療法などとしてブリッジ、入れ歯、インプラントなどネットでは書いてあるが私の場合はブリッジと他の方法も提案されたので他の方法をお願いした。

Webで簡単に調べたが何処にもそういうことが説明してあるとこにたどり着けなかった。

ブリッジでも入れ歯でもなく白い歯は見た目 、歯茎にも入りこんでいるし以前と同じ私の歯の形にその場で作っていくという感じです。両脇の歯に固定するというやり方のようでした。

ひたすら口を開けていて　3.40分で終わったでしょうか。

元々歯周病の私、作って貰った歯の両隣の歯も歯茎が下がりいつか悪くなる日も来るでしょう

昨日は色々あり他にもやることがあって、今朝は体中が痛くて、家事だけ済ませてからパソコンの前に来ました

甘～いお菓子や果物口にして今日もやるべきことこなします

孫の夕食 2024年5月

孫の夕食作りの私の備忘録です

5月1日

餃子　　肉じゃが　糸コンブ煮　　烏賊煮　串里芋　長芋煮？　果物

5月2日

串カツ　　エビフライ　　キャベツ　　マカロニサラダ　　昆布煮　らっきょ漬け　　胡瓜の糠漬け　　　りんご

5月7日

カレーライス　　シシャモフライ　　　串里芋　　わかめの酢の物　　オレンジ　　ブロッコリー　　刺身こんにゃく

5月8日

天ぷら（サツマイモ　ちくわ　人参）　　人参の紫蘇豚肉巻　　サツマイモ煮　　酢の物　　煮昆布　　胡瓜の糠漬け　　オレンジ　　野菜サラダ

5月9日

野菜のチーズ焼き　　焼魚　　ビーフン炒め　　エンドウ煮　　トマト　イチゴ

5月10日

春巻き　レタス　舞茸炒め　　煮エンドウ　胡瓜の糠漬け　　イチゴ　　モズクの酢の物　　金平牛蒡

5月13日

白和え　　エビの天ぷら　　人参の天ぷら　　チンジャオロース　　　山蕗煮　　　　キウイフルーツ　　トマト　　わかめの酢の物

5月14日

赤カレー煮　　　鶏肉炒め　　ほうれん草浸し　山吹煮　エンドウ　　蓮根煮　　果物　　酢の物　　ポテトサラダ

5月15日

鶉フライ　　キンメダイ焼魚ほぐし　　ささがきごぼう　チジミレタスサラダ　　果物　　千切りジャガイモチーズ焼き

　

5月16日

卵どんぶり　　　フライ　　コールスローサラダ　　小松菜煮　　ささがきごぼう　マカロニサラダ　　果物

5月17日

春巻き　　焼魚　　結びコンニャク煮　　キャベツ　　わかめの酢の物　　パイナップル　たまご汁　　ピーマン炒め物

5月20日

串焼き　　舞茸他味噌炒め　　ワカメ他酢の物　　ほうれん草　　ジャガイモチーズ焼き　トマト

5月21日　

卵どんぶり　　餃子　　舞茸他ごま炒め　エンドウ　　キウイフルーツ

5月22日

焼魚　ポテトサラダ　　ホタルイカ？　　糸昆布煮　　素揚げカボチャ　　トマト　　ほうれん草ベーコン炒め

5月23日

冷やし中華（錦糸卵，人参　ワカメ　　ハム　胡瓜）　　ジャガイモ炒め　舞茸味噌炒め　　キウイフルーツ　

5月24日

天ぷら（玉ねぎ　人参　干しエビ　ちくわ）　キャベツ　　わかめの酢の物　　胡瓜の糠漬け　　青椒肉絲　　牛蒡　　　もやしの胡麻油いため　　煎り大豆　　　キウイフルーツ

5月27日

たまご汁　　さばの素揚げ　　串カツ　　チキンフライ　　糸コン煮　南瓜煮　　白和え　キウイフルーツ

5月28日

煮魚　ちくわ天？　　ほうれん草胡麻和え　　人参シリシリ　　胡瓜の糠漬け　　

ワカメ和え物　　りんご

5月29日

グラタン　　焼魚　　椎茸煮　胡瓜の糠漬け　　炒め物　　グロッコリー　　　トマト

5月30日

シシャモフライ　焼魚　ポテトサラダ　　人参シリシリ　　ほうれん草胡麻和え　　トマト　りんご

5月31日

クリームシチュー　　　烏賊焼　　あんかけ揚げ麺　　エンドウ　　チーズ入りウインナ　　りんご

私のスマホでここのところ挿入した画像が一部表示されない現象がみられみなさんの方にはどうなっているかと思ってます。

gooに問い合わせしようと思いつつ目の前の事をこなして時間が過ぎてゆき出来てません