今日は昼過ぎまで雨が降ったりやんだり､時には晴れたりの変なお天気でした。
ここのところ私が疲れていることもあり娘が孫と我が家に来る事が少なかったので
静かに過ごす時間もあり体調がよく体が軽く感じます。
無理をするときは直ぐに耳が痛くなったり歯が浮いたり痛んだりしたので
「困ったなぁ」と思う日もありました。
以前のように長引くことがなく 昼からちょっと床につき昼寝
といっても2時間くらい休むと 体がスーと軽くなり戻るのがよく分ります。
その後はまた元気に動き回れるのでありがたいことです。
また月曜日からも充実した日々を過ごしたい・・・。
お昼の食事
卵丼 カボチャの煮物 若竹煮 果物