今日も 3時20分に目覚めた。
布団の中で5時過ぎまでジーとしていて5時ごろ起き上がる日が多い。
もう一度眠りたくて頑張る日もあるが眠れない日が多くて目が冴え冴え。
スマホを開けてブログを読んだり 元旦からの事を思い出したり
今日することを考えたりです
最近は土日は娘の考えで孫を我が家に近づけないことが多いのでゆっくりできることが多い（孫2人は遊びに来たいばっかりですが）
解放された自由な日と思うだけで心軽く嬉しさいっぱい。
といっても何も変わらないんですが。
テレビでYouTubeを開け ラジオ体操をして続きで今まで見た健康に関するサイトが表示されるとついつい誘惑に負けてみてしまう私。
「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」
を以前見たので
「80歳になっても老化しない人がやっていること」
が表示される。
このようなサイトをみようと思うのはそれだけ頭の中に少し不安があるからだろう。
自分なりに知っていて損になる事は無い。
時間はどんどん過ぎてゆくそろそろ洗濯物を干さなくては。
さぁ やらなくてはいけないことを少しづつやってゆこう。
と思いつつも
頭の中は昨日の降雪による孫との一日がぐるぐる駆け巡る。
雪合戦や80㎝くらいになる雪だるま作り、ずーと続いたごっこ遊び。
もう直ぐ5歳になる男子、戦いごっこもどき、お巡りさんになったり
悪者になったり、またお店屋さんごっこが延々と続いた。
体を動かし時には私に体当たりされることも。
2人だけで遊んだのでストレスが無く心軽く楽しかった。
朝の一服 落ち着きます
今日は大福でした
