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昭和・平成・令和・さわやかに老いる日々

朝元気に目覚め、食べたいものを食べ、行きたいところに行き、会いたい人に会えることに感謝です。

体調を悪くしたときの心構え

2023-07-07 11:35:06 | 日記
高齢になると病気をしたとき、なかなか思うように回復しません。
不安になる時も在りますが、そんな時は、気持ちが前向きになるよう
明るく明るく楽しい事を考えるようにしてます。

     

例えば、温泉で2~3日ゆっくりしたいとか、
東京デイズニーランドに行きたいとか、
大好きな中華料理のディナーや、少し高級な握り寿司を食べたい、
今の所、どれも叶えられそうで、なかなか行けてません。

     
       寿司はせ川 大阪心斎橋本店
  メニューはどれもコースで10000円以上します。

先月末位から風邪の症状で、病院で処方してもらった薬も飲んでますが、
スッキリしない日が続いてます。
其れでも外出先でお知り合いに出会っておしゃべりをしてると、
体調を悪くしてる事を忘れてます。

そんな時、病気を取り込んではいけない
病気が自分の体に住み着かない様に、
跳ね返すくらいの気力で居る事が、大切なのではと思ってます。

少しづつ食欲も出てきましたので、今日は大好きな美味しい
お刺身を買いに出かけようと思ってます。
食べたいときに食べたいものが食べれるのは、健康の印、
夏風邪も逃げて行きそうです。

今日も一日笑顔で感謝して過ごせますように!!


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