朝ごはんとお弁当(о´∀`о) 2014-08-05 08:20:41 | ダイエット ☆朝ごはん ツナと白菜のお好み焼き 白菜ときゅうりの浅漬け 白菜の味噌汁 きゅうりと味噌 今日は白菜だらけ笑 お好み焼きの粉は、糖質オフのものをネットで購入。 ずっと余っているので、今日は気まぐれに使ってみました。 さすがに苦しかったらしく残してしまいましたが、自分で残せるように量を調節できるようになっているのは、素晴らしい進歩だと思います♪ 残った朝ごはんは夜の楽しみにとっておくみたいです( . . . 本文を読む