アレルギーしのげてます！(^-^;

私は子供の頃からめっちゃアレルギー。この場所に来てから鼻炎…かれこれ40年(--;)

その後父の転勤で広島に行ったが空気悪くよくなるはずもなく、毎年季節の代わり目は鼻で感じる有り様だった。

33で喘息になった。

アレルギー天国である(苦笑)

花粉の時期は引っ越したいくらい悪化。鼻水は蛇口こわした水道状態だし目は真っ赤で口の中や耳の奥、とにかくかゆい！

毎日イライラ…

約2年前に乳がんがわかりそれから意識して大豆製品や玄米を食べるようになった。

今年は去年の3倍とんでいるらしいが、市販の鼻スプレーとアイボンでしのげてる。鼻は壊れた蛇口ではない。たまに連続くしゃみはでるが(笑)

以前は高い坑アレルギー剤を飲んでなおかつ鼻水たらしていた。

ダイエット中なので朝はきなこココアに大豆クッキー玄米ブランとかだ。夜は白米玄米半々のご飯をちょこっと食べる。本当は全部玄米にしたいが親父様がうるさい(苦笑)

体質改善には玄米！絶対効くぞ。

しそだの、甜茶だの沢山今まで試したけど玄米がダントツ。

くしゃみの回数から減る。

アレルギー薬は高いので財布に優しくなりラッキーだ。

一回なったら絶対よくならないと思ってたけどそんなことない。

体質改善が良いようであーる。(*^^*)

今年は花粉の咳も今のところ大丈夫だよっ！結構しのげてるぞ！