午後から七沢森林公園の「大山眺望ぶらぶらコース」約1.5kmを40分かけて散歩してきました。
森のかけはしという名前の橋です。(遠くからでも目立ちます)
森のかけはしから見た、神奈川リハビリテーション病院(でかっ)
途中、嫌な模様などがありましたが、無事に帰って来れました。
苦手な模様です↓めまいがひどくなります
汗をかいていたので着替え、何気なく脱いだ服を見て「んっ?」と思いました。
右の脇の下から汗が出ていました。
ビックリでした!
自律神経が失調しているので、右半身は全く発汗しなかったのが、一年半ぶりに汗をかいていたのです。
見た目で身体に変化が表れると嬉しいですね。
よく帰って来れたと感じています。
次回はきちんと薬を飲んで、またチャレンジします。