午前中、トレッドミルでクロスステップ400m、10km/hのスピードで1kmのジョギング、更に後ろ歩き6km/hで400mのメニューをこなして眼科の診察、耳鼻科での検査をこなしました。
さすがにグッタリです。
朝起きて頭も痛かったですが、痛み止めの薬を飲み昼食を食べたら2時間フリーズ(-_-)zzz
充電完了しPTのリハビリへ!
以前PTでは、もうやることはなさそうと思っていましたが、また苦手な動作が発覚しました(x_x;)
「柔らかいマットの上を歩く」
靴も履いていないせいか、足の裏で踏ん張れないので、ここ最近で一番のふらつきでした(@_@)
真っ直ぐ歩けません。
見た目では、ごまかして歩けていますが、まだまだ弱点がありました。
でも必ず克服します( ̄^ ̄)が…今は勝算なし(=_=;)
考えても仕方がないので、頑張って体に覚えてもらいます。
トランポリンもやりたいな~ヾ(^▽^)ノ
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