本当に完走できるのだろうか？．．．

先週も忙しくて、代わり映えのしない練習量でした。
取り合えず火曜日の夜に２０分の強度のインターバルトレーニング後
またもや寒かった日曜の夜に、なんとか２時間半の練習

　２０ｋｍ

を走りました。たったそれだけです。
火曜日から走っていない割には調子はいまいち。
で、やっぱり走ってみれば２０ｋｍを走り終わるころには、ほぼ限界
２３時少し前に走り出して、帰って来たのは２５時過ぎ（苦笑）

それにしても戸田のマラソン大会の時は、完走後も結構余裕があったのですが
本当、あの時は何故あんなに調整がピッタリはまったのだろう？不思議！
と思う今日この頃。まあ、練習量が足りないのは確実ですね。

今週はもう少し走しれそうなんで、もう少し走り込んで
日曜日には、なんとか３０ｋｍ走る時間を作らなくては。
でないと、本当に完走できるか怪しくなってきました