乙姫のつぶやき

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

老い

2021-06-29 19:16:25 | 日記

合歓木の花 綺麗

梅雨らしい曇天で小雨の中少しだけ歩く

暗黙の宿題 絵とお話しをやらねばと思いつつ

撮りだめのブルーレイーを見た

今度の100分の名著はボーヴォワールの「老い」だ

社会学者の上野千鶴子さんを交えて読み解く

日替わりに体調が変化する昨今

 どう老いを受け入れるか興味津々だ 

 

 

 

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インターバル速歩

2021-06-25 18:16:29 | 日記

サフランモドキ

毎年この花を見かけると思う

なんと失礼な名前かと

サフランに負けにないよと声をかける

  ーーーー  

先日nhkのジャーナル医療健康で

ウオークするならインターバル速歩が良いと進めていた

前から何回か試みたが今日また 再挑戦してみた

やっぱり苦しい 8千歩近くあるいて7分

スマホにアプリがあるがインストールして頑張れるかな

 

 

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スッキリ!

2021-06-21 18:08:06 | 日記

柏葉紫陽花 

白い紫陽花が?

お天気や野暮用やワクチン接種で

ウオークを休んでいた

ワクチンの副反応だったのか昨日は

だらだらと過ごした

今日はシャキットと目覚めスッキリ

梅雨の晴れ間だ

ウオークに出かけた

移りゆく季節を紫陽花の花が教えてくれた

休養するのもいいもんだ

 

 

 

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接種が終了

2021-06-21 18:08:06 | 日記

 マリーゴールド

高齢者優先のコロナワクチンの2回目が昨日終了

一回目に倦怠感や微熱がでたので二回目は構えた

予定通りというのも変だが

24時間後辺りから節々が痛い一応検温36度9分

正午過ぎに37度5分に達した

節々はかなり痛いが注射の腫れが少しずつ和らいできた

夕刻には一気に36度2分に下がった もう大丈夫かな

頭はシャッキリしていたので借りていた本を1冊読み上げた

静かにワクチンが体中に広がった

 

 

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父の日

2021-06-20 12:54:43 | 日記

亡父との思い出の花コスモス(ネットから拝借)

今日は6月第三日曜日「父の日」

父の日が日本に定着したのは1981(S56)頃とのこと

戦前生まれの私は父の日も母の日も知らなかった

本日の新聞にある父親が詠んだ句が載っていた

「転勤の娘の背に春の陽は徹る良き友を得よ良き上司を得るよ」と

亡父は39才で旅立った 父との関わりはたった8年だったが

いつも いつも 父の見守りを背に受けて生きてきたように思う私

 なぜか今日は父への懐かしさで涙が溢れた 

 

 

 

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