・朝のラジオ体操とストレッチ：
・2016/12/19 今朝の県立三木山森林公園の駐車場での車の外気温：2℃と、少し暖かい朝でした。 今朝のウオーキングも丁度頭上辺りに位置する半月の月明りでウオーキングコースが明るく照らし出されて、快適に歩くことが出来ました。
・ウオーキングを開始する頃は、周りの物音は何もなくシーンと静まりかえっていますが、1周回って、終了間際には、辺りが薄明るくなっており、上池のそばでは鷭（ばん）の”プンプン”という鳴き声が聞こえてきます。
・畑作業：
・えんどう豆とスナップエンドウ、種を蒔いた時に肥料をやっていなかったので、本日やっと追肥をやることが完了しました。 えんどう豆とスナップエンドウの苗を移植するのは難しいと言われていますが、追肥をやる前に、それぞれ5本ずつ間引きました。そして、三度豆を植えていたところが空いているので、ダメもとで移植しました。
・帰りに、ほうれん草を少し抜き取りました。
（収穫したほうれん草）
