リハビリとレクリエーション⚽✨

 

今日は、であいでのリハビリやレクリエーションの様子をお見せしたいと思います☺

以前からであいでは平行棒を使用し集団体操に取り組んでいます！

 

終日の利用者さんは毎日行い、半日の利用者さんはボール、棒、平行棒を使った体操を日替わりで行います！

そして、最近はゴムバンドを使った体操も取りいれるようになりました(^^)/

 

 

利用者さんは使ったことがないので、どんなものか興味津々✨でした。

意外とゴムの弾力もあり、終わるころにはくたくたでした☹💦

 

 

 

リハスタッフだけでなく、介護看護スタッフも体操を行いますがリハスタッフを見ていると体操の内容も日々変わっておりとっても良い勉強になります🙋❤

 

 

 

ちなみにこちらは体幹トレーニングです！これもなんてことないように見えるかもしれませんが、かなり体幹にきます！やっぱりインナーマッスルを鍛える事は転倒予防にもなるしとっても大事ですよね😊😊

 

 

 

そしてこの写真は私が先日行ったレクの様子です

 

片麻痺の方、リウマチの方、認知症の方など色々な方が一緒に楽しめて一緒に行えるレクを考える事は本当に大変ですがであいのスタッフは皆楽しいレクを提供しています(*'ω'*)♡♡

 

最近は、ネットやYouTubeにも色々な情報やレクの仕方が載ってるのでありがたいです。ちなみに、私が行ったレクは皆大好き棒サッカーです⚽🤗🤗困った時の棒サッカー様様です！

 

世界大会もあるみたいです、ものすごく盛り上がります！レクに困ったら是非やってみて欲しいです✨✨