春季短水路合宿その２

合宿２日目。



今日は朝イチからスーパートレーナーリコ姉さんが来てくれました。
「本業」のゴルフトレーナーの方もシーズンインして相当忙しい中、３時間近くかけて勝浦まで駆け付けてくれました







水中練習前のドライランドトレーニング指導、昼休みにはケア、そして水中練習中は大きな声を出して応援してくれました。マジ感謝です。


ＪＯまで残り１１日ということで、午後は「Ｃ＆Ｂ」をやりました

チョコ＆バナナ？
チキン＆ビーフ？
クロール＆バック？

いやいや、チーズ＆ビアーでしょ(笑)

もちろん、練習前には全員で円陣を組んで気合を入れましたよ




この練習から凄い人が我々の練習に合流しました
上の映像にも映っていますよ(^^)v　わかりますか？

詳細はまた明日にでも