ゲスト

今日の練習にはゲストが参加しました。



今や大流行の某感染症の影響で大学の練習が中止となったため帰省中のスティッチが午前＆午後の練習に参戦！　お疲れモードなのか、ちょっと元気のなかった中高生に程よい「喝」を入れてくれました。さすが大学生！と唸らせるような練習っぷりに、店長も思わずニンマリ^^ゞ今年のインカレはやってくれそうな感じです。

リサ！今日はありがとね！！


さて、そんな大先輩の刺激をいただき、気合を入れて練習して欲しい中高生達。
昨日までに比べれば全然○ですが、インターハイや全中までの残り期間を考えると、ちょっと･･･ってな感じです。

明日は完全オフ。

ゆっくり休養をとって、リフレッシュして、７日からの『第２次夏季合宿』に備えましょう(^^)v



朝の体操は九十九里の砂浜で！


水中練習の前にはチューブ引きかメディシンボールで補強練習＋腹背筋


懸垂（この日は逆手で二頭筋攻め！）が出来るようになったタクミ(^^)v



どうもまとまらない集合写真^^;


あんたら、他にポーズないんかい？？

☆☆☆☆☆