グアムその１

昨日昼過ぎに無事グアムに到着しました。宿泊はプールに隣接するレオパレスリゾートのコンドミニアム［Ｄ棟］。なんと相部屋は･･･棟梁とヒロちゃん！サーファー３名揃い踏みです^^ゞ　出てくる会話はサーフィンの話ばかり･･･。

さて、ＹＭの練習は･･･

昨日の午後はキック、プルのドリルを中心に最後にスイムで6x100(1:40) 6x100(1:50)を行いました。ドリル練習の効果的面！久々にイイ感じで練習していました。こういう時のマンツーマンはいいんですけどね^^; 結局、練習が終わった時はＹＭと☆（Ｓゥイン）の２名だけ。長々と２時間半みっちりやらせていただきました。


練習後のＹＭと☆


私と☆担当のとよさん


今回の合宿はマンツーマンなので、普段の練習では出来ないような試み、要するに「二人で練習を考える」ようにしています。お互いに意見を出し合いながら、少しでも良いパフォーマンスが出来るようにしたいと思っていますし、それが今後、本隊での練習に繋がっていけば良いと考えています。



今日の朝焼け

今日の午前は、E/Hのセット、午後はフリーのスイムでエアロビック～耐乳酸、ブレストのキックとスイムでディセンディングという流れで行いました。まだ、（泳ぎが）しっくり行かない様子でしたが、日本にいた時とはまったく違う環境の中、臆することなく果敢に挑戦する姿勢が随所に見られ、彼女の成長していくスピードに、私自身が乗り遅れないようにと、こちらも必死です。


ちょっと日陰になって暗いですが、練習中にコミュニケーションをとるＹＭと私。


彼女自身はいたって元気で、周りの方々も非常に良い人達ばかりでとても勉強になります！


ＪＩＳＳのＫ泉氏に上半身の補強トレを教わるＹＭ。まさに「眼から鱗」でした！ありがとうございます！！

私は、こちらに来てから大の苦手のエアコンのおかげで（？）昨夜はちょっと熱が出てダウンしましたが、もう大丈夫！明日からは自分のトレーニングも再開しバリバリ行きますよ！！




本隊のみんな！元気？
ちゃんとやってますか？やってるよね？
ＹＭも私も『目標』に向かって頑張っていますよ！
みんなも、妥協せず、自分に負けずに頑張ろう！！

たまには連絡ちょうだいねぇ～(^^)/~
（メール繋がるよ！）