ランチ

最低25度　最高36度　台風6号沖縄　奄美に再接近　「線状降水帯」発生のおそれ（天気News～）

体内時計は正確　昨夜の内に洗濯を済ませ就寝　翌朝5時前に起床　撮りためたビデオを見ていると彼が起きてきました　今日はゆっくりの起床です　珍しく早いね…夏は5時間以上寝られなくて　体内時計がそうなっているみたいです　お昼寝もしっかりします　

 

いつもの朝食

 

＊ランチ

　

 

大葉の香り和風春巻き＆キャベツと豆腐おろし生姜ドレサラダ（オ○シッ○ス）

今週は野菜中心のキットを注文しました

＊メインは春巻き…　大根　ナス　豆腐そぼろを特製だれで混ぜ合わせ　大葉を挟んで揚げ焼き

＊副菜は和え物…　キャベツ　人参🥕木綿豆腐を（酢　ゴマ油　生姜ソース）であえました　

春巻きはボリュームもあり　味もしっかりついていました
和え物は箸休め　さっぱりしておいしかったです　美味しく頂きました　

 

いつものように散歩を兼ねて買い物に　今の時間は2割引です　もう少し遅くなると半額ですが　そこまでは待てないので行ってきます