三日目（食事回数制限）

ついに三日目。

一日一回の食事って、作った食事がたくさん残るものだと感じ始めました。

既に食べごろになっているおでんを石油ストーブで
いつでも食べられる状態にしているので、空腹が来れば
手の届くところにあるのですが、今回は自分でも意志が固いと
感じるほど我慢できています。
空腹の時間を楽しんでいるというかすでに慣れの領域？

きっかけであったwebの紹介記事に書かれていた方は、
土日は家族との団欒もあり２食にしているそうだが、
お菓子を買うこともなくなったので、純粋にお腹が空いて
少し辛さを感じるタイミングか時間を見て食べるようにしているため
おやつも含めて手が出ていません。

会社でもチョコレートが大好きなので、麦チョコは
日に１袋程度食べていたのをすっぱり止めているので
自分でも驚きです。

プラスに考えると、食事に対する欲というか時間を大事にしようと
思うようになり始めました。
多少お金が掛かっても好きなものをしっかり楽しんで食べようと。。。
３回が１回では必然的にそうなりますよね。

以前から死ぬまでに食べられる食事の回数はある程度カウントできると
思っていた節があり、それが一度に1/3になるのであれば余計に
大事にせねば。と思う三日目です。

今日も誘惑に負けず頑張ろうと思います。