ぶどうの里 ふれあいマラソン大会に参加
駐車場に着くなり、ガーミンを忘れたことに気づく。
前日に入れなかったのが悪い。
まあ、たまには無しで走るのもいいかも。
しかし、一番の気がかりは、
木曜日のＲＵＮのあとから、
ふくらはぎの痛みがとれず
不安な中、スタートすること。
さて、
号砲が鳴り、いきなり登りです。
ゆっくりとゆっくりと走る。
坂はきついけど、景色はいいですね。
3km地点から距離表示が1km毎にあってよかった。
6km付近の坂が一番きつい。きついけど登りで頑張る。
下りで足にこないように、そろり、そろり。
アップダウンの繰り返し。
12km過ぎで男子（14歳）と女子（なんと12歳の小学生）の
最年少をやっと抜かした。
15km過ぎからの青野ダム、1周は唯一の平地（2.5kmぐらいか）
ここは、ペースアップ。気持ちよく抜かせた。
全体的に
走っていて楽しいコースでした。
結果が伴わなかったけど。
完走後は「ぶどう」をたらふく食べて、
また、土産にも買って帰りました。
記録 20kmの部 1時間46分33秒
49歳以下男子の部 107位
ここには秋の気配が・・・
なんとなく、寂しくなってくるのは私だけ？
では、
アデュっす
