散歩２

こんにちは！
サラです。

今日は暖かいですね。
それなのでまた40分の散歩をしてきました。
またまた小学校近くのハミングロードへ。
気持ちのいい汗をかきました。


▼散歩
今日は意外にあったかいので午前中またもやハミングロードに行ってきました。
40分コースです。


足元は滑ることもなく歩けたのですが、でもやはり雪道です。
とても疲れました～。
汗もかきふうふう言いながら歩いていました~笑。

実はここのところ主人へあげたチョコを二人で食べていたんですが、そのため体重計にのるのは怖くてさけていたんです。
でも今日お散歩をして帰り体重計に乗ったら前と変わらずでした。ほっとしました。
やはり甘いものを控えめにしてお散歩は毎日の様にしないとだめですね。
私くらいの年齢は代謝が悪いので本当に気を付けてないとすぐに増えてしまいます。
手元にチョコがあるとついついつまんでしまいますので主人にわからないところにおいてもらいました~笑。


▼車中泊
先日のドラマで車中泊の事をやっていました。
それに関心をもちました。
テントを張るより簡単でよさそう。
私の様な無精者にはあっている~と思いました。

春になってあたたくなったら主人のキャンプに付き合おうとおもっていますが、
その際にテントより車中泊がいいと主人にいってみよう…と思っています。
そんなあんなことを考えてると春がとっても待ち遠しくなりました♪


▼ラーメン
数日前のお昼にインスタントラーメンを久々に作りました。
もやしとコーンとハムと長ネギとゆで卵をのせました。
とてもおいしそうにできましたよ～
（写真なくてごめんなさいね～）
見た目はラーメン屋さんのよりおいしそうに見えました~笑！
味だって~~笑！

暖まっておいしかったです♪

散歩

こんにちは！
サラです。

今日はお天気が非常にいいですね。
かなり晴れて青空が出ています。
気持ちいいですね。
今日はお散歩をしました。。。。


▼散歩
今日はとてもお天気が良く午前中ゆっくりとお散歩をしてみました。
行った先は小学校の脇のハミングロード。



今年はこれくらいしか積もっていません。
例年に比べ少ない方だと思います。
それでここを散歩をしました。

晴れていてとても気持ちよかったですよ。
あまり暑いので帽子や手袋全部取って汗をかきかき歩いていました~笑。
路面は昨日の雪が少し積もっていて歩きやすかったです。
それでも滑りそうなところは遅る遅るよたよたと歩いていました~笑。
でもいつもは35分くらいで終わるコースを50分かかって歩きました。

家に着くとほとほと疲れてしまいました。
足腰がいたかった～。
もう歩きなくない…と思いましたが、また程彫り覚めると歩くんですよね。

そんな散歩でしたが、お天気が良く今日は非常によかったです。
またハミングロードを歩きたいと思います(^^♪


▼ハズキルーペ
最近また新聞を読めないでいます。
一時期家にあるハズキルーペを使ってよかったのですが、やはり私の目が悪くなっているのか、
ハズキルーペを使ってもはっきり見えなくなってきています。

新聞を読めないっていうのは非常に困ります。
一日の楽しみを取り上げられたような気分でもあります。
でも見てるとウルウルして疲れるのでやめています。

まあ・・TVのニュースなどを見てるといろいろな情報はわかるのですが、
やはり活字にふれていたいですよね。
毎日です。

ですが、夜寝る前に本を少し読む習慣があります。
それで活字に触れる機会を補っているのですが、まだまだって感じですね。
私はブログが日課になっていますが・・・・
書くっていうのは読めないとだめなそうですよ。
読書量の多い方はやはり書けるのだそうです。

最近、読む量が減ってきてるので少し心配です。
ハズキルーペを使ってもダメっていうのはとても残念ですね。。。。


☆今日もご訪問ありがとうございます☆

ウオーキング

こんにちは！
サラです。

今日は昨日よりは暖かい感じです。
とてもいい感じですね。
ウオーキングの時とても気持ちよかったです。
冬にしてはめづらしい感じです。


▼ウオーキング

昨日はウオーキングをお休みしてしまいました。
ですが今日はちゃんと歩くことができました。
良かったと思います。

私にとってはとてもウオーキングは本当は苦手なのですが、
毎日毎日もくもくと歩いています。

それでも、気持ちのいい日もあり、気分よく歩いてる日もあります。
今日は30分近く歩きました。
昨日歩かなくてちょっと辛かったのですががんばりました。

10月ごろ10000万歩くらい歩いたことがありました。
あれは初めてでとても驚きました。
今は寒くそんなに歩けないと思います。

でもでも毎日コツコツと頑張って歩こうと思っています。


▼ハタハタ

皆さんハタハタご存知ですか？
ハタハタは秋田の名産です。
ですが最近私もあまり食べなくなりました。
高いですからね・・ハタハタ。

子供の頃・・・
割とたべていました。
家で箱ごとかってどこの家でも食べていたものです。

こうじ漬けがおいしく、大好きでした。
毎日の様においしく食べていたような記憶があります。
ブリコがおいしいですね。
お醤油をかけて食べるんです。
ご飯ともとてもよくあいます。

最近はスーパーでも見かけますが、あまり買うことないです。
高いからです。
ぬるぬるしているので苦手な方は苦手かもしれませんね。
私もその辺は苦手ですが・・・笑。


皆さんどうぞご試食ください！


▼ジーンズ

ジーンズをよくはきます。
その際に嫌な事が一つあります。
冬になるととても冷たくてごわごわして履きにくいのです。
それでも毎日そのままはいているんですよ。
おかしなことではないのかな？


☆今日もご訪問ありがとうございました☆

紅葉

こんにちは！
サラです。

今日のお天気どんよりしています。
雨が降りそうな空。
すっきりしません。

▼紅葉

近所の道路端にある木々も紅葉してきています。

散歩をしてるととても気持ちいいですよ。




▼ぽかぽかスリッパ

去年家の中ではくぽかぽかスリッパを購入。

この頃寒いので早速出して履いています。

足が暖かいと体全体も暖かい感じがしますよ。

これは購入して本当に購入してよかったと思います。

水色なんですが色も気に入っています(^^♪


▼おしゃべりと無口

私は

緊張すると

おしゃべりになり

リラックスすると

無口になるみたい

普通はその反対なのでしょうけれど

私は

緊張するとおしゃべりになり

リラックスすると

無口になるんです

　　　　（過去ログより）

☆今日もご訪問ありがとうございました☆

ウオーキング

おはようございます！
サラです。

今日も昨日に引き続きかなり暖かいですね。
過ごしいい秋晴れです。
お天気に誘われてお出かけもしたくなりますが、
今日は休養日です。。。


▼ウオーキング

今朝もウオーキングしました。

この頃は気候も良く気持ちいいですね。

今日も30分歩きました。

町内を歩いているのですが、町内の公園も紅葉が色づいてきているようです。



ここの公園は春になると桜がとてもきれい～

紅葉してもとてもきれいになると思います。

これからが楽しみですね。

あちこちを見ながらのウオーキングもいいものです。


▼近所の友人

昨日は午後からウオーキングをしたのですが、ふと思い近所の友人の家によってみました。

相変わらず元気そう。

でも昨日が友人が午後から出かける用事があるとかで、家の前での立話となりましたが、

この人と話をしてると元気が出てくるから不思議です。

今度ゆっくり～～ということで別れました。

そばに友人がいるっていうのは心強いものですね。

大事にしたい人です♪




▼ゴスペルリハーサル

今日はゴスペルのリハーサルの日です。

本来ならば大仙市まで足の延ばさなくてはならないのですが、

私は今日はユーチューブを見ての参加になります。

今日は思いっきり歌えそう～。

新曲もかなり練習しました。

すらすら歌ってストレスを解消したいと思います。

楽しみです♫


☆今日もご訪問ありがとうございます☆