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サラ日記

日々の出来事を綴っていきます♪

憂鬱な朝2

2023-08-31 09:39:36 | 健康・体



おはようございます!
サラです。



今日もまたまた暑くなりそうですね。
35℃位まであがりそうです。
そのため毎日エアコン付けで、体にもよくありませんね。
夏の疲れもたまってきています。
昨日は午後から2回もお昼寝していましたよ~笑!



さて、昨日の


☆憂鬱な朝


の続きを少しお話させてください。

まず、たくさんのコメントありがとうございました。
それでその対応として、やはり土日の朝はゆっくり寝ててもいいということを夫と話をしました。
そして朝食もそれぞれ好きなものを作って食べるということに・・・・。

朝の辛い私のとってはとても嬉しい事です。
これでメリハリをつけてやっていけばいくらかよくなるのではないか…と思っています。
やはり365日ビッチりでは無理がありますよね。

これで体の方も少し改善されて朝のだるさがなくなってくれるといいのですがね。
しばらくこの方法でやってみます!



☆今日もご訪問ありがとうございます☆

憂鬱な朝

2023-08-30 09:35:31 | 健康・体




おはようございます!
サラです。


今日も暑くなりそうですね。
今日は何も用事も特になくゆっくり過ごせそうなので朝からPCに向かいました。
本当はブログは午前中内にアップしたいのですが、買い物やいろいろな用事が入るとそちらをゆうせんしますので、
そんな日は午後になります。
一定の時間にアップしたいのですがなかなかそうできずにいます。
なるべくすっきりと午前中にアップしたいと思います。
皆さんよろしくです~。



さて、タイトルが憂鬱な朝になっていますー。

今始まったことじゃないんですが、主人が退職をしてから朝ごはんもゆっくりでいいとおもっていたのですが、
それは私の甘い考えでした。
毎日5時半前に起きて朝食づくりをはじめます。
6時ころに朝食をとるのですが・・・。

起きて洗顔をしてすぐさま朝食づくりに入るのはとても大変です。
朝はいつもつらく頭がまだおきていないからです。
半分まだ寝ているような状態で作っているんです。
その時とてもつらい。
普段なら簡単にできる卵焼き一つ作るのも体は重く大変な思いをして作っています。

それで土日はパン食にしました。
ですがおかず付きなのでやはり大変。

ゆっくり起きて軽い食事にしたいんですが・・・。
夫がそこだけは譲りません。
早起きしてしっかり食べたいという思いがあるようです。

そんな朝なので、前の晩にベッドに入るところからもう憂鬱なんです。
朝になるとあの状態・・・・。
非常につらい。
病院の先生に一度相談をしたことがあるのですが、低血圧でもなんでもない・・・。
気にするほどの事ではない・・・・。と言われたのですが、本人はかなり大変なんです。

どのようにしたら朝すっきりと起きられますか?
皆さん教えてくださいね~。





☆今日もご訪問ありがとうございます☆

JTB

2023-08-29 12:57:08 | 旅行





こんにちは!
サラです。



今日も暑いですね。
曇っていてどんよりした暑さです。
毎日夕方歩いていますがすごい汗をかきます。
そのせいか確実に痩せてきてるのがわかります。
寝つきもいいし、とてもいいと思っています。


さて、
昨日はJTBに夫と一緒に行ってきました。
11月上旬に息子の結婚式が横浜にてあります。
それに向けての飛行機やホテルの予約をしてきました。

旅行会社は結構混んでいて2時間待ち~。
でも、イオンの中に入っているのでその2時間はイオンを見ながら時間をつぶすことができました。
今はすべてがスマホで、旅行会社もそのようで、アプリを取ると簡単に予約の手続きが済みました。
ですがそのアプリを取る作業がとても大変でした~時間かかりましたね。

まあ何とか頑張ってすべての予約完了。
これで安心して結婚式に臨めます。

ただ前もお話しましたが、私はいつも旅行をするとどこか悪くなったりするところがあるので、
それが気がかりです。
足がつったり~腰がいたくなったり=。
もちろんお薬は常備しますがね。

あまり無理をしないようにしていきたいと思います。

その二泊三日は娘夫婦と同行ということになりました。
娘夫婦が羽田まで迎えに来てくれることになりました。
なのでとても楽ですね。

結婚式でも半分旅行気分で行ってきまーす!
楽しみ~ウフフ♫




☆今日もご訪問ありがとうございます☆

夏のお買い物2

2023-08-27 09:41:26 | 洋服(買い物)





おはようございます!
サラです。


今日も暑いです。
ですが、朝起きた時いつも換気のために窓を開けるのですが、いつになく涼しい風がはいっていました。 
気持ち良かったので他の部屋も全部開けて風の通りをよくしました。
久しぶりの涼しい朝でしたー。



さて、お買い物2なんですがー。
洋服と合わせたようにバッグも購入していました。
これはネット通販です。
BARCOSのものです。
これです~



小さなポシェット型のバッグもついていました。




通販の買い物ってちょっと怖いんですが、意外に気に入りました。
色は茶系ですね。
夏というよりこれからの季節よさそうですね。

私のおしゃれはとどめがありません~笑!



お買い物のお話の次は花火大会のお話をさせてください。

昨日大曲の花火大会がありました。
それを、BSで夫と二人でみよう・・・ということにしました。
7時ころから9時半くらいまで。
7時ころまで夕飯を準備してゆっくり食べながら見ようということになりました。
・枝豆
・やきとり
・生野菜サラダ
・きゅうりのもろきゅー
・ナスのにびだし
・エビの味付けご飯
・ビール
・ノンアル酎ハイ

などなどを準備しての花火大会でした。
おいしかったですー。

それで肝心の花火の方はというと
素晴らしかった!
音楽と花火が一致すると感動が起きます。
色も昔よりかなりカラフルになりましたね。
夏の夜空の花火大会。
普通ならば夏の終わりに~という感じなのでしょうけれど。
まだまだ暑い夏の最中にですね。

9時半までじっくり二人で見たり食べたりして楽しみました~♪




☆今日もご訪問ありがとうございます☆

夏のお買い物

2023-08-26 13:09:26 | 洋服(買い物)




こんにちは!
サラです。



今日も暑い!!
この暑さいつまでつづくんでしょうね。
嫌になってきますね。
食事をしっかりして、散歩もして、お風呂はぬるめのお風呂に毎日つかるようにしています。
夏バテしないように気を付けていますよ~~!




さて、昨日も少しお話をしましたが、
先日お買い物をしてきました。
夏のバーゲンのバーゲンですね。
2点ですがとてもお得でしたよ。
購入したものがこれです。


これはレース使いのTシャツですね。
夏に白とレースが涼しそうで購入しました。
何にでもあいそうです。



これはマーメード風にのレース使いのスカートです。
こちらは少しグレーがかっていますが、とてもおしゃれな感じ。
とても気に入っています。

この2点合わせて着てもいいですね。
どこに着ていったらいいか思案中です~笑。

夏のお買い物・・・安価でしたし、テンションもかなり上がり楽しかったです。
今年はまだまだ夏のような気がしますし、このような白っぽい洋服もまだまだ着れそうだと思います。
おしゃれ心大事にしていたいですね♪





☆今日もご訪問ありがとうございます☆