654.さむい春も

654.さむい春も
「知的障害児者、発達障害児者　個性と可能性を伸ばす！」： 造形リトミック・発達支援教室 Elephas（エレファース）

　何日か前は４月の陽気だったというのに、ここ２日は本当にさむいですね。まるで雪の上を渡ってくる風のような冷たさです。皆さまのお住まいの地域ではいかがですか？お子さんは、お風邪を引かずにお元気でいらっしゃいますか？

　季節の変わり目、寒さに対応して元気に活動できるようにお子さんの服装の調節を上手に行ってあげましょう。

　ちょっと寒いと感じると、動きはとたんに緩慢になったり、消極的になったりします。室内でも動きが億劫になったり、ましてや外に出るのを嫌がったりということもありがちなことです。

　必要以上に外に出ることはありませんが、まず服装を整え、防寒と気持ちの充実を図りましょう。かといって、重ね着は却って動きを鈍らせます。薄手の防寒性の高い肌着を１枚着せるだけで相当効果があります。

　胸元を覆うもの、袖の長さが十分なもの、ことに裾が長く背中の出ないもの、が理想的です。

　身支度を整えて、この寒さを元気に乗り切りましょう！
　もう、春は来ているのですから。

　

造形リトミック研究所
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